โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยแอโรบิค"
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยแอโรบิค" |
รหัสโครงการ | 62-L5226-2-12 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลตำบลระโนด |
วันที่อนุมัติ | 21 มีนาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 25 มีนาคม 2562 - 30 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2562 |
งบประมาณ | 23,900.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพรเพ็ญ แสงแก้ว |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลระโนด อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.754,100.325place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 29 มี.ค. 2562 | 29 มี.ค. 2562 | 17,500.00 | |||
2 | 30 มี.ค. 2562 | 30 มี.ค. 2562 | 6,400.00 | |||
รวมงบประมาณ | 23,900.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 29 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลตำบลระโนดได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของบุคลากรเทศบาลตำบลระโนด เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจโด ยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ภายใต้โครงการขยับกายสบายชีวี ดังนั้น กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีที่เหมาะสม โดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “ขยับกายสบายชีวีด้วยแอโรบิค” ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ข้อที่ ๑ เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรเทศบาลตำบลระโนดมีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ๑. บุคลากรเทศบาลตำบลระโนดมีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ |
0.00 | |
2 | ข้อที่ ๒ เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ๑. ลดภ่าวการณ์เจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ |
0.00 | |
3 | ข้อที่ ๓ เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป ๑. เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 23,900.00 | 0 | 0.00 | 23,900.00 | |
29 มี.ค. 62 | จัดกิจกรรมให้ความรู้ผลดี ผลเสีย จากการออกกำลังกาย ความรู้เรื่องของอาหารที่ควรรับประทาน/การคำนวณแคลอรี่ของอาหาร | 0 | 4,000.00 | - | - | ||
30 มี.ค. 62 | ฝึกการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ท่าพื้นฐาน ฝึกการออกกำลังกายโดยการนำวัฒนธรรมมาประยุกต์ให้เข้ากับการออกกำลังกาย จัดซื้อชุดเครื่องเสียงพร้อมอุปกรณ์ | 0 | 19,900.00 | - | - | ||
รวมทั้งสิ้น | 0 | 23,900.00 | 0 | 0.00 | 23,900.00 |
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประชาสัมพันธ์โครงการฯ 3. เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำการออกกำลังกาย 4. ติดต่อประสานวิทยากรที่จะมาให้ความรู้และทักษะในการออกกำลังกาย 4.1 อบรมให้ความรู้ผลดี ผลเสีย จากการออกกำลังกาย (วันแรก) 4.2 ฝึกการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ท่าพื้นฐาน และการนำวัฒนธรรมมาประยุกต์ให้เข้ากับการออกกำลังกาย (วันที่สอง) 5. ดำเนินการตามโครงการฯ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบแอโรบิค เป็นประจำสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง 6. สรุปผลการดำเนินการตามโครงการฯ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความสนใจ และประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนในพื้นที่เทศบาลตำบลระโนด
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 23 มี.ค. 2562 19:41 น.