ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยการเต้นบาสโลบ
ชื่อโครงการ | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยการเต้นบาสโลบ |
รหัสโครงการ | 62-L1513-02-003 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มพัฒนาสตรีตำบลควนเมา |
วันที่อนุมัติ | 7 มีนาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 เมษายน 2562 - 30 มิถุนายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 26 กรกฎาคม 2562 |
งบประมาณ | 22,100.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางประจู่ ธรรมกิจ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลควนเมา อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.938,99.596place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 80 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
กลุ่มสตรีตำบลควนเมา เกิดการรวมกลุ่มของผู้รักการกออกกำลังกายมีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย (เต้นบาสโลบ) เพื่อให้ได้ทำกิจกรรมนันทนาการร่วมกัน เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลิน ยังได้พบปะพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ประสบการณ์ต่างๆ ก่อนจะออกกำลังกายด้วย จึงส่งผลให้สุขภาพจิตที่ดีควบคู่กันไปด้วย ทั้งยังเป็นการส่งเสริมสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจแก่กลุ่มเสี่ยงในพื้นที่ ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของกลุ่มประชาชน กลุ่มเสี่ยง ผู้ป่วยโรคเรื้อรังและผู้สูงอายุในตำบลควนเมา เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรม เป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันก็เป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ซึ่งหลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจ โดยการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ดังนั้น กลุ่มสตรีตำบลควนเมา จึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีเต้นบาสโลบ ซึ่งเป็นวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม สามารถทำได้ทุกเพศ ทุกกลุ่มวัย ซึ่งการออกกำลังกายดังกล่าว เป็นการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวให้ประชาชนได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ อีกทั้งช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีเต้นบาสโลบ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
- อบรมแกนนำออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ
- รวมกลุ่มโดยการออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง
- ตรวจสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการก่อนและหลังออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในพื้นที่ตำบลควนเมา
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 มี.ค. 2562 14:29 น.