โครงการส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
1. เสนอโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ
2. ประชุมคณะทำงานโรงเรียนผู้สูงอายุและแกนนำจิตอาสา ร่วมกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องด้านการส่งเสริม
สุขภาพ
3. ดำเนินโครงการ
3.1 ตรวจคัดกรองสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ
3.2 ดำเนินการจัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพ การดูแลสุขภาพ การออกำลังกายที่เหมาะสม
กับวัย
3.3 จัดทำอุปกรณ์ออกกำลังกายหรือปรับสภาพแวดล้อมบริเวณโรงเรียนผู้สูงอายุให้เหมาะสมกับการ
ส่งเสริมสุขภาพ
4.ส่งเสริมการรวมกลุ่มกันเพื่อทำกิจกรรมออกกำลังกายในโรงเรียนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้งๆละ
30 นาที – 1 ชั่วโมง
5.ติดตาม/ประเมินผลโครงการ
1กิจกรรมประชุมวางแผน/ติดตาม 2 ครั้ง
2 กิจกรรมฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการ 2 วัน
-กิจกรรมฝึกอบรมความรู้ด้านสุขภาพ การบริโภคอาหาร เป็นต้น
-กิจกรรมอบรมด้านการออกกำลังกาย การสาธิตใช้อุปกรณ์ การจัดทำอุปกรณ์ เพื่อส่งเสริมสุขภาพ เป็นต้น
3. จัดหา/จัดทำอุปกรณ์การออกำลังกายในโรงเรียนผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ
- ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายและใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ๓. มีอุปกรณ์ช่วยเหลือในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย