โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
โครงการ
" โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค "
ตำบลทุ่งกระบือ อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
โรงเรียนบ้านท่าบันได
กันยายน 2562
ที่อยู่ ตำบลทุ่งกระบือ อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 62-L1504-2-06
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 16 พฤษภาคม 2562 ถึง 10 กันยายน 2562
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทุ่งกระบือ อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลทุ่งกระบือ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทุ่งกระบือ อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 62-L1504-2-06 ระยะเวลาการดำเนินงาน 16 พฤษภาคม 2562 - 10 กันยายน 2562 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,232.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลทุ่งกระบือ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนแปลงไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป มีการแข่งขันทั้งด้านข่าวสาร สารสนเทศและเทคโนโลยี จากสังคมชนบทเป็นสังคมเมืองที่มีการแข่งขันกันทำมาหากินแบบมือใครยาวสาวได้สาวเอา ความเอื้ออาทรในอดีตเริ่มเลือนลางหายไปความเห็นแก่ตัวมากขึ้นไม่มีเวลาออกกำลังกาย อาหารการกินที่ปะปนไปด้วยสารเคมีที่ขาดจิตสำนึกของผู้ผลิต ดังจะเห็นได้จากสถิติของกระทรวงสาธารณสุขมีคนเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆมากขึ้นจนน้ำใจหาย โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงการไขมันอุดตันในเส้นเลือด พบมากในวัยทำงานและสูงอายุ จากการสอบถามพบว่าส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย บริโภคอาหารไม่ถูกสุขลักษณะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและบริโภคอาหารให้ถูกสุขลักษณะจะช่วยลดปัญหาได้อย่างมาก ประกอบกับเทศบาลตำบลทุ่งกระบือมีแนวนโยบายส่งเสริมให้คนในชุมชนออกกำลังกายทุกวันตั้งแต่วัยเด็ก เพื่อให้มีสุขภาพทางกายและสุขภาพจิตที่ดี ทางโรงเรียนบ้านท่าบันไดได้เล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมและป้องกันสุขภาพ จากที่ได้กล่าวมาแล้ว จึงได้จัดทำโครงการนี้และของบสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งกระบือ โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ปี 2562 โดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งที่อยู่ในความสนใจของทุกคนและช่วยกระตุ้นให้เกิดความตระหนักได้เป็นอย่างดี ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ยังช่วยส่งเสริมความแข็งแรงให้แก่ร่างกายลดความเสี่ยงในการเกิดโรคได้
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและการเจริญเติบโตดี
- เพื่อลดน้ำหนักในคนอ้วน รูปร่างสมส่วน
- เพื่อการป้องกันโรค
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 40 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- นักเรียน ครู มีสุขภาพดี 2. นักเรียน ครู เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม 3. นักเรียน ครู มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง 4. นักเรียน ครู ได้ผ่อนคลายจากการเต้นแอโรบิค
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและการเจริญเติบโตดี ตัวชี้วัด : |
0.00 |
|
||
| 2 | เพื่อลดน้ำหนักในคนอ้วน รูปร่างสมส่วน ตัวชี้วัด : |
0.00 |
|
||
| 3 | เพื่อการป้องกันโรค ตัวชี้วัด : |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 40 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและการเจริญเติบโตดี (2) เพื่อลดน้ำหนักในคนอ้วน รูปร่างสมส่วน (3) เพื่อการป้องกันโรค
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ