โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 62-L5212-2-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลแม่ทอม |
วันที่อนุมัติ | 29 มีนาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 5 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 29 ตุลาคม 2562 |
งบประมาณ | 23,625.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายเกษม ธรรมชาติ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลแม่ทอม อำเภอบางกล่ำ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.1,100.456place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 5 เม.ย. 2562 | 30 ก.ย. 2562 | 23,625.00 | |||
รวมงบประมาณ | 23,625.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : ระบุ |
||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : ระบุ |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | จำนวนผู้สูงอายุและประชาชนทั่วไปได้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเต้นบาสโลป (คน) | 40.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
สุขภาพถือเป็นสิ่งสำคัญของเฉพาะคนแต่ปัญหาโดยรอบของสังคมคือการขาดการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและเหมาะสมกับวัย การออกกำลังกายอาจให้ประโยชน์และโทษต่อร่างกายของผู้ปฏิบัติได้ ปัจจุบันอัตราการเสียชีวิตจากการออกกำลังกายเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ เหตุเพราะขาดการเรียนรู้อย่างถูกวิธี โดยเฉพาะในผู้สูงวัยมักจะมีภาวะโรคเรื้อรังหากขาดความรู้ในการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธีอาจส่งผลต่อการดำรงชีวิตประจำวันได้ประกอบกับความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยีปัจจุบันส่งผลให้วิถีชีวิตของคนในสังคมมีการเปลี่ยนแปลงไปสู่สังคมดิจิตอล มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ให้ความสำคัญกับระบบสั่งการอัตโนมัติ ใช้ชีวิตอยู่ในโลกโซเซียลผ่านแอปพลิเคชั่นในรูปแบบต่างๆ ทำให้การเคลื่อนไหวออกกำลังกายลดลง ซึ่งเป็นการบั่นทอนสุขภาพโดยไม่รู้ตัว การออกกำลังกายและการเล่นกีฬา มีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้องรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคดังกล่าวกำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่องในภาพรวมระดับประเทศ การเต้นบาสโลบเป็นรูปแบบหนึ่งในการออกกำลังกายเหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย ซึ่งท่วงท่าลีลาการเต้นสามารถประยุกต์ได้ตามความถนัด จังหวะและทำนองเพลง ส่งเสริมให้เกิดการคิดริเริ่มสร้างสรรค์อีกทั้งยังให้ความสนุกสนาน สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ทุกสัดส่วน ชมรมผู้สูงอายุได้เห็นถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ข้อที่ 1 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนผู้ที่เป็นแกนนำของหมู่บ้านมีความรู้และสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปได้ มีการอบรมให้ความรู้แก่ประชาชนผู้ที่เป็นแกนนำของหมู่บ้านเกี่ยวกับการเต้นบาสโลป จำนวน 18 คน |
18.00 | |
2 | ข้อที่ 2 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ มีการจัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปให้กับประชาชน จำนวน 40 คน |
40.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 58 | 23,625.00 | 2 | 23,545.00 | |
31 พ.ค. 62 - 2 มิ.ย. 62 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการเต้นบาสโลปแก่แกนนำของหมู่บ้าน | 18 | 4,925.00 | ✔ | 4,925.00 | |
8 มิ.ย. 62 - 29 ก.ค. 62 | กิจกรรมออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป | 40 | 18,700.00 | ✔ | 18,620.00 |
1.จัดทำโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณ
2.จัดประชุมคณะกรรมการชมรมเพื่อวางแผนการจัดทำโครงการ
3.ดำเนินการตามโครงการ ตามกิจกรรมดังนี้
-ประชาสัมพันธ์โครงการให้ประชาชนได้รับทราบ
-ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปแก่แกนนำของหมู่บ้าน จำนวน 18 คน
-จัดกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป กลุ่ม ประชาชนสัปดาห์ละ 3 วัน จำนวน 8 สัปดาห์ และมีการประเมินสุขภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรม ก่อน-หลังเข้าร่วมกิจกรรม (ชั่งน้ำหนัก ตรวจวัดความดันโลหิต วัดรอบเอว คำนวณดัชนีมวลกาย BMI )
4.การประเมินผลโครงการหลังจากเสร็จสิ้นโครงการ
5.สรุปผลและรายงานผลโครงการ
1.ประชาชนผู้ที่เป็นแกนนำของหมู่บ้านได้รับความรู้และสามารถเป็นต้นแบบแกนนำในการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปได้
2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลปได้อย่างถูกต้อง
3.ทำให้มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 4 เม.ย. 2562 15:15 น.