directions_run
โครงการแอโรบิคไม้พลอง (ป้าบุญมี) เพื่อสุขภาพ รอบเช้า
| ชื่อโครงการ | โครงการแอโรบิคไม้พลอง (ป้าบุญมี) เพื่อสุขภาพ รอบเช้า |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 62-L8008-02-19 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคไม้พลอง (ป้าบุญมี) เพื่อสุขภาพ จังหวัดสตูล |
| วันที่อนุมัติ | 19 มีนาคม 2562 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 37,870.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพรวดี ดวงปัญญา |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรง สามารถเคล่ือนไหวได้คล่องแคล้ว ปรับสมดุลในการร่างกายขนตนเองให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น 2. ร่างกายได้เคล่ือนไหวภายใต้การบังคับโดยการกำหนดลมหายใจเข้า - อกก ทำให้กล้ามเน้ือส่วนต่าง ๆ ได้คลายตัวและยืดหยุ่น ลดอาการบาดเจ็บ 3. เพื่อฟื้นฟูความสมดุลการทรงตัว ความยืดหยุ่น ความแม่นยำของจิตใจและสมอง สุขภาพ จนถึงการสร้างความสงบด้านจิตใจ 4 เพื่อให้ร่างกายได้เกิดความผ่อนคลายทั้งร่างกายจิตใจ ทำให้เกิดสมาธิ ซึ่งสามารถนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้ 5. เพื่อให้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้กับผู้ที่ไม่ชื่นชอบการออกกำลังกายแบบใช้ร่างกายหนักเกินไป รวมทั้งได้พบปะเพื่อน ๆ ผุ้รักสุขภาพ ได้แลกเปลี่ยนความรู้ ความคิดเห้น และสามารถนำกลับไปใช้ออกกำลังกายเองที่บ้านได้
|
0.00 |
| วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
วัตถุประสงค์ข้อที่ 1 : 1. เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรง สามารถเคล่ือนไหวได้คล่องแคล้ว ปรับสมดุลในการร่างกายขนตนเองให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น 2. ร่างกายได้เคล่ือนไหวภายใต้การบังคับโดยการกำหนดลมหายใจเข้า - อกก ทำให้กล้ามเน้ือส่วนต่าง ๆ ได้คลายตัวและยืดหยุ่น ลดอาการบาดเจ็บ 3. เพื่อฟื้นฟูความสมดุลการทรงตัว ความยืดหยุ่น ความแม่นยำของจิตใจและสมอง สุขภาพ จนถึงการสร้างความสงบด้านจิตใจ 4 เพื่อให้ร่างกายได้เกิดความผ่อนคลายทั้งร่างกายจิตใจ ทำให้เกิดสมาธิ ซึ่งสามารถนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้ 5. เพื่อให้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้กับผู้ที่ไม่ชื่นชอบการออกกำลังกายแบบใช้ร่างกายหนักเกินไป รวมทั้งได้พบปะเพื่อน ๆ ผุ้รักสุขภาพ ได้แลกเปลี่ยนความรู้ ความคิดเห้น และสามารถนำกลับไปใช้ออกกำลังกายเองที่บ้านได้ |
||||||
| รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
ไม่ระบุวัตถุประสงค์ |
||||||
| 18 เม.ย. 62 | ประชาสัมพันธ์โครงการต่าง ๆ | 1,200.00 | - | |||
| 18 เม.ย. 62 | จัดประชุมคณะกรรมการและสมาชิกในชมรม | 750.00 | - | |||
| 18 เม.ย. 62 - 30 ก.ย. 62 | จัดหาวัสดุอุปกรณ์พร้อมทำกิจกรรมของสมาชิก | 14,320.00 | - | |||
หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้
- ประชุมคณะกรรมการชมรมเพื่อเขียนโครงการ
- เขียนโครงการของบเพื่อพิจารณา
- รับสมัครสมาชิกชมรม
- ติดต่อวิทยากรดำเนินตามโครงการและแผนที่วางไว่้
- ประเมินผล และสรุปผลโครงการ
- ประชาชนกลุ่มเป้าหมายได้มีทางเลือกในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
- สุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น ป้องกันการเจ็บป่วย
- ลดเวลาและค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลได้มาก ส่งผลให้ผู้ที่อยู่ในวัยทำงาน ทำงานได้ดีขึ้นมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น
- ได้มีการพบปะพูดคุยแลกเปลี่ยนเรียนรู้ทำให้สุขภาพจิตดี พร้อมมีความรัก ความสามัคคีในกลุ่มมากขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 18 เม.ย. 2562 17:40 น.