กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เด็กวัยระหว่าง 1-6 ปีหรือวัยก่อนเรียน การได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและเพียงพอต่อความต้องการจะช่วยให้ร่างกายเด็กเจริญเติบโตได้เต็มศักยภาพผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กจึงควรให้ความสำคัญกับการเลือกโภชนาการที่เหมาะสม ทั้งนี้เด็กควรได้รับอาหารมื้อหลัก 3 มื้อ ที่มีคุณค่าครบ 5 หมู่ และหลากหลาย อาหารว่างไม่เกินวันละ 2 มื้อ และอย่างลืมให้เด็กดื่มนมวันละ 2-3 แก้วด้วยโภชนาการที่เหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยเสริมพัฒนาการของลูก ซึ่งการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วทั้งร่างกายและสมอง โดยเฉพาะพัฒนาการทางสมองในช่วง 3 ขวบปีแรก
การเติบโตของเด็กมีปัจจัยหลายด้าน ทั้งด้านพันธุกรรม ฮอร์โมน ภาวะโภชนาการ โรคทาง กาย และสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดูผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กสามารถตรวจสอบการเจริญเติบโคของเด็กได้โดยวัดความยาวหรือส่วนสูง น้ำหนัก และวัดเส้นรอบศีรษะ ร่วมกับการดูขนาดของกระหม่อม ขนาดเส้นรอบอกและการขึ้นของฟัน อาหารที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายของเด็ก คืออาหารต้องได้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณและคุณภาพที่เพียงพอเหมาะสมกับวัยทุกวัน ซึ่งในอาหารของเด็กควรมีสารอาหาร โอเมก้า 3 และ โอเมก้า 6 เพราะสารอาหาร 2 ชนิดนี้ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหาร การขาด โอเมก้า 3 และ โอเมก้า 6 ที่อยู่ในปลาและเนื้อสัตว์จะทำให้ลูกไม่เติบโต ส่วนไขมันก็เป็นสิ่งสำคัญต่อระบบสมอง ดังนั้นควรได้ไขมันที่เป็นไขมันดีที่มีอยู่ในปลา โดยเฉพาะปลาทะเล
อย่างไรก็ดีการทานอาหารเกินความต้องการของร่างกายก็ไม่เป็นผลดีเช่นกันหรือแม้แต่การให้ดื่มนมเกินปริมาณจะทำให้เกิดภาวะอ้วน ผลไม้รสหวานจัดก็ส่งผลให้เกิดภาวะอ้วน ดังนั้นเด็กจึงควรได้รับอาหารที่ผู้ปกครอง หรือผู้ดูแลเด็กจัดให้อย่างเพียงพอและมีคุณภาพ จึงเรียกได้ว่าเป็นสุขโภชนาการ นอกจากการส่งเสริมด้านโภชนาการแล้ว การส่งเสริมด้านพัฒนาการ และสุขภาพช่องปากเด็กก็เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครอง ครู ผู้ดูแลเด็ก จะต้องให้ความสำคัญโดยจะต้องจัดกิจกรรมที่ส่งเสริมเด็กและดูแลควบคู่กันไปกับโภชนาการของเด็ก เนื่องจากทุกส่วนล้วนมีความเกี่ยวข้องกัน ซึ่งต้องส่งเสริมทุกด้านของเด็กให้เหมาะสม ตลอดจนสร้างสุขลักษณะนิสัยในการดูแลสุขภาพให้เด็กได้ตระหนักและเห็นความสำคัญอย่างเหมาะสมกับวัย จากความสำคัญของโภชนาการสุขภาพช่องปากและพัฒนาการเด็กที่ต้องดำเนินควบคู่กันไปศูนย์พัฒนาเด็กเล็กสถานศึกษาที่ดูแลเด็กกลุ่มปฐมวัย ครู ผู้ดูแลเด็ก ผู้มีบทบาทสำคัญเช่นเดียวกับผู้ปกครองในการดูแลเด็กก็ควรให้ความสำคัญในเรื่องโภชนาการและพัฒนาการของเด็กเช่นกัน และเพื่อให้การดูแลเด็กในเรื่องโภชนาการ สุขภาพช่องปาก และพัฒนาการเด็กของผู้ปกครอง ครู ผู้ดูแลเด็ก เป็นไปในทิศทางเดียวกัน ครู ผู้ดูแลเด็ก จึงได้จัดทำโครงการหนูน้อยสุขภาพดี โดยเป็นการจัดกิจกรรมให้ความรู้กับผู้ปกครองในการดูแลเรื่องโภชนาการสุขภาพช่องปากและพัฒนาการของเด็ก เพื่อให้เด็กมีสุขภาพดี และพัฒนาการที่สมวัย