กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงไปตามอายุ สภาพร่างกายที่เสื่อมถอยตามธรรมชาติ และภาวะด้านสุขภาพ ส่งผลให้มีโอกาสเจ็บป่วยได้ง่ายและความสามารถพึ่งพาตนเองได้น้อยลงมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดอาการหลงลืมหรือคิดช้าลง มีการเปลี่ยนแปลงด้านพฤติกรรมและอารมณ์ ซึ่งมักทำให้ผู้สูงอายุไม่อยากเข้าสังคม รู้สึกความมีคุณค่าในตัวเองลดลง เสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุและกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันได้ ทั้งนี้ จากสถานการณ์ปัจจุบัน พบว่า มีผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น และบางรายมีการเข้าร่วมกิจกรรมกับชุมชนน้อยจนส่งผลต่อความมีคุณค่าในตัวเองลดลง โดยการสนับสนุนให้ผู้สูงอายุในชุมชนมีกิจกรรมร่วมกัน เช่น การออกกำลังกาย การพบปะสังสรรค์ทบทวนเรื่องราวต่างๆ จะสามารถช่วยป้องกันหรือลดความเสี่ยงต่ออาการหลงลืมหรือภาวะสมองเสื่อมได้ นอกจากนี้ยังพบว่า การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในผู้สูงอายุ ครั้งละ 30 นาทีต่อวัน อย่างน้อย 3-4 วันต่อสัปดาห์จะช่วยพัฒนาความสามารถในการทำกิจกรรม และช่วยเพิ่มภาวะสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆได้       ชมรมผู้สูงอายุ ศูนย์แพทย์ชุมชนโรงพยาบาลรือเสาะ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัดโครงการกีฬาชรา สัมพันธ์ขึ้น เพื่อส่งเสริมสุขภาพให้ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสมกับวัย สุขภาพจิตดี ร่างกายแข็งแรง สร้างภาคีเครือข่ายผู้สูงอายุ และสร้างความสามัคคีระหว่างผู้สูงอายุที่เป็นสมาชิกในชมรมและผู้สูงอายุที่ไม่ได้เป็นสมาชิกในชุมชน