ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยวิธีแอโรบิค
ชื่อโครงการ | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยวิธีแอโรบิค |
รหัสโครงการ | 62-L1513-02-013 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 13 บ้านควนจำปา |
วันที่อนุมัติ | 22 พฤษภาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2562 - 9 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 20 กันยายน 2562 |
งบประมาณ | 20,850.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายจรัส บุญส่ง |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลควนเมา อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.938,99.596place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุข พบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ประกอบกับความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และสติปัญญา โดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย จากสถานการณ์ดังกล่าว ทางอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 13 บ้านควนจำปา ตำบลควนเมา อำเภอรัษฎา จังหวัดตรัง ได้ตระหนักถึงปัญหาจึงได้จัดทำโครงการ “ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยวิธีแอโรบิค” ขึ้น เพื่อให้ประชาชนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ และประชาชนมีค่าดัชนีมวลกายลดลงอยู่ในเกณฑ์ปกติ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ประชาชนมีความรู้และทักษะ ในการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ร้อยละ 80 ของประชาชนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกวิธี |
80.00 | |
2 | เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ร้อยละ 90 ของประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี ลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ |
90.00 | |
3 | เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกาย อย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ ร้อยละ 80 ของประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ |
80.00 | |
4 | เพื่อให้ประชาชนมีค่าดัชนีมวลกายลดลง ร้อยละ 70 ของประชาชนมีค่าดัชนีมวลกายลดลง |
70.00 |
- ขั้นเตรียมการ 1.1 ประชุมคณะทำงานเพื่อกำหนดแนวทางในการดำเนินงาน 1.2 จัดทำและเสนออนุมัติโครงการ 1.3 ประสานกับหน่วยงานและบุคคลที่เกี่ยวข้อง
- ขั้นดำเนินการ 2.1 อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันการเกิดโรค ทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกวิธี แก่กลุ่มประชาชนทั่วไป จำนวน 50 คน 2.2 คัดกรองสุขภาพประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการ ก่อนและหลังดำเนินการ 2.3 ออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยวิธีการเต้นแอโรบิค 2.4 ประชาสัมพันธ์ เพื่อให้ประชาชนในชุมชนได้มีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการเกิดโรค
- ขั้นสรุปโครงการ 3.1 สรุปผลโครงการ 3.2 จัดทำรายงานสรุปผลโครงการ
- ประชาชนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
- ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
- ประชาชนมีค่าดัชนีมวลกายลดลงอยู่ในเกณฑ์ปกติ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 1 พ.ค. 2562 15:07 น.