รักสุขภาพกาย สร้างจิตแจ่มใส
ชื่อโครงการ | รักสุขภาพกาย สร้างจิตแจ่มใส |
รหัสโครงการ | 62-L5208-2-05 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มรักสุขภาพ |
วันที่อนุมัติ | 27 มีนาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 18 พฤษภาคม 2562 - 20 พฤษภาคม 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 20 มิถุนายน 2562 |
งบประมาณ | 23,375.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางประล้อม สังขวรรโณ และนางสาวเยาวนิตย์ วิทยาพันธ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | นางประล้อม สังขวรรโณ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลพิจิตร อำเภอนาหม่อม จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.991,100.561place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 18 พ.ค. 2562 | 20 พ.ค. 2562 | 23,375.00 | |||
รวมงบประมาณ | 23,375.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 63 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรงช่วยสร้างสมรรถนะทางกายและช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตให้สดใส นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตรเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ เช่นโรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะและระบบต่างๆในร่างกาย รวมทั้งยังทำให้รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความรัก ความสามัคคี ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม การออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาในรูปแบบต่างๆไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การเต้นแอรโรบิค การเต้นลีลาสหรือการเต้นบาสโลบ ก็ล้วนแต่เป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพทั้งสิ้น แต่ปัจจุบันประชาชนในหมู่บ้านไม่ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย จะไม่ค่อยมีเวลาว่างสำหรับการออกกำลังกาย ทำให้อัตราการเกิดโรคต่างๆเพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วนหรือการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ที่เป็นบ่อยครั้ง จากปัญหาด้านสุขภาพปัจจุบันนับเป็นปัญหาที่ไม่ควรมองข้ามเนื่องจากปัญหาด้านสุขภาพจะส่งผลกระทบต่อปัญหาอื่นๆที่จะตามมาอีกมากมายไม่ว่าจะเป็นปัญหาด้านคุณภาพชีวิตของบุคคล หรือเศรษฐกิจและสังคม จากปัญหาด้านสุขภาพดังกล่าว จำเป็นต้องมีการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยรูปแบบต่างๆให้เกิดขึ้นจึงได้มีการตั้งชมรมคนรักสุขภาพขึ้นมาเพื่อเป็นการสร้างแรงจูงใจให้ประชาชนรักสุขภาพของตนเองและหันมาออกกำลังกาย โดยกำหนดแนวทางการออกกำลังกายสู่การปฎิบัติบัติจริงกับการเต้นประกอบเพลง ด้วยการเต้นบาสโลบ ลีลาศ และแอโรบิค โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพของร่างกายและเสริมสร้างสุขภาพจิตของประชาชนด้วยเสียงเพลง ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคต่างๆอีกทั้งเป็นกิจกรรมที่สร้างความสัมพันธ์ที่ดีให้กับประชาชนในพื้นที่ ทางกลุ่มจึงได้จัดทำโครงการรักสุขภาพกาย สร้างจิตแจ่มใสขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยการเต้นบาสโลบ ลีลาศ และการเต้นแอโรบิค กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในการเต้นบาสโลบ ลีลาส และการเต้นแอโรบิคที่ถูกต้อง ร้อยละ 80 โดยใช้แบบประเมินความรู้ก่อน-หลังการอบรมโครงการ |
1.00 | |
2 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพร่างกายที่สมส่วน ร้อยละ 80 โดยใช้แบบบันทึกการวัดรอบเอวและชั่งน้ำหนัก |
1.00 | |
3 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ ลีลาศแอโรบิคที่ถูกวิธีและสุขภาพจิตที่ดี กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ ลีลาศ และแอโรบิคที่ถูกต้องและสุขภาพจิตที่ดี ร้อยละ 80 โดยใช้แบบประเมินก่อนหลังการปฎิบัติกิจกรรมการออกกำลังกาย |
1.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | |
18 พ.ค. 62 | วิทยากรบรรยายอบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการ เรื่องหลักการและเทคนิคการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ ลีลาศ และแอโรบิค | 0 | 0.00 | - |
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจและมีทักษะในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีมากยิ่งขึ้น 2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความสุข สนุกสนานที่ได้ร่วมกิจกรรมและได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 3 พ.ค. 2562 16:26 น.