โครงการ วิธี ฟื้นฟู ดูแล ส่งเสริม สุขภาพผู้สูงอายุแบบองค์รวม
โครงการ วิธี ฟื้นฟู ดูแล ส่งเสริม สุขภาพผู้สูงอายุแบบองค์รวม
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ วิธี ฟื้นฟู ดูแล ส่งเสริม สุขภาพผู้สูงอายุแบบองค์รวม | |
| รหัสโครงการ | 62-L4113-02-05 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อ.ส.ม.ตำบลปุโรง บ้านโฉลง | |
| วันที่อนุมัติ | 18 ธันวาคม 2561 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 19 มิถุนายน 2562 - 20 มิถุนายน 2562 | |
| งบประมาณ | 40,950.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรม อ.ส.ม.ตำบลปุโรง บ้านโฉลง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอกรงปินัง จังหวัดยะลา |
วัยสูงอายุ หรือ วัยชรา หมายถึง มนุษย์ที่มีอายุอยู่ในช่วงปลายของชีวิต ความแก่ ย่อมเป็นธรรมดาของทุกชีวิต แม้ว่าร่างกายของเราในวัยสูงอายุ จะเปลี่ยนแปลงไปในทางเสื่อมมากกว่า การเจริญเติบโตก็ตาม แต่ก็พบว่าร่างกายแต่ละคนมีความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นไม่เท่ากัน ด้วยเหตุปัจจัยหลายอย่าง สิ่งสำคัญนั้นคือ พฤติกรรมของเราในการดูแลสุขภาพร่างกาย วัยผู้สูงอายุจะมีอาการปลายประสาทรับความรู้สึกเจ็บปวดและรับรู้อุณหภูมิ ลดจำนวนลง มีอาการปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ มีปัญหาช่องปาก และสภาวะทางจิตใจ เมื่อเข้าสู่การเป็นผู้สูงอายุแล้ว จะเกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างมาก และรวดเร็ว ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และสิ่งแวดล้อม ทุกสิ่งมีความสัมพันธ์ต่อการรับรู้ของผู้สูงอายุอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และวัยผู้สูงอายุ ต้องเป็นวัยที่ควรมีการดูแลเอาใจใส่ สุขภาพร่างกายมากขึ้น ดั้งนั้น จึงมีแนวคิดการส่งเสริมฟื้นฟูสุขภาพของผู้สูงอายุ ด้วยหลักแพทย์แผนไทย งานกายภาพบำบัด งานจิตวิทยา และส่งเสริมดูแลสุขภาพช่องปาก อีกทั้งหลักทางศาสนา ซึ่งแพทย์แผนไทยเน้นส่งเสริมฟื้นฟู ใช้สมุนไพร เช่น ส่งเสริมสมุนไพรไทย และสมุนไพรป้องกันข้อเสื่อม และนักกายภาพมีการแนะนำการบริหารร่างกาย ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายป้องกันการล้ม มีนักจิตวิทยาช่วยปรับสภาวะทางจิตใจ การส่งเสริมการดูแลช่องปากของผู้สูงอายุ และการใช้หลักศาสนาเข้าช่วยต่อกลุ่มผู้สูงอายุ เช่น สอนการเอาน้ำละหมาดเมื่อยามป่วย จากข้อมูลผู้สูงอายุต่อประชากรเพิ่มมากขึ้นทุกปี มีแนวโน้มที่มีปัญหา การเสื่อมถอยของร่างกายตามวัย รวมทั้งผลของโรคเรื้อรังหรืออุบัติเหตุ จึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกาย เกิดภาวะพึ่งพา ไม่สามารถช่วยเหลือตังเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อย หรืออาจมีอาการสมองเสื่อม ทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแล เกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุด จึงเสนอโครงการ วิธี ฟื้นฟู ดูแล ส่งเสริม สุขภาพผู้สูงอายุแบบองค์รวม เป็นความรู้และเกิดประโยชน์ต่อผู้สูงอายุมากที่สุด
- กิจกรรมวันที่ ๑ ๑. อบรมความรู้เรื่องยาสมุนไพรกับผู้สูงอายุ วิธีการทำยาพอกเข่าสมุนไพร(ภาคเช้า) ๒. กิจกรรมออกกำลังกายท่ากายบริหารเพื่อความแข็งแรงในผู้สูงอายุ ผู้ป่วยติดบ้าน เพื่อป้องกัน การล้ม นักกายภาพบำบัด(ภาคบ่าย)
- กิจกรรมวันที่ ๒ ๑. กิจกรรมให้ความรู้/แนะนำการดูแลตัวเองในวัยผู้สูงอายุทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และการเข้าสู้สังคม โดยนักจิตวิทยา ๒. กิจกรรมการดูแลตนเองในยามเจ็บป่วย เพื่อการทำน้ำละหมาดที่ถูกต้อง ตามหลักศาสนา ๓. กิจกรรมตรวจประเมินADL การช่วยเหลื
ขั้นเตรียมการ (Plan)
- ประชุม เจ้าหน้าที่ และ อสม.เพื่อสร้างความเข้าใจวัตถุประสงค์ของโครงการ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ
- จัดทำ/เสนอโครงการ แก่ผู้บริหาร เพื่อพิจารณาเห็นชอบ และอนุมัติ
5.2 ขั้นดำเนินการ (Do)
- กิจกรรมส่งเสริมสมุนไพรไทย และการป้องกันข้อเสื่อมต่อผู้สูงอายุ
- กิจกรรมให้ความรู้/แนะนำการดูแลตัวเองในวัยผู้สูงอายุทั้งทางด้านกาย ทางจิตใจ และทางสังคม นักจิตวิทยา
- กิจกรรมออกกำลังกายท่ากายบริหารเพื่อความแข็งแรงในผู้สูงอายุ ผู้ป่วยติดบ้าน เพื่อป้องกันการล้ม นักกายภาพบำบัด
- กิจกรรมตรวจประเมินADL การช่วยเหลือตัวเอง และการสอนวิธีดูแลช่องปาก
- กิจกรรมการดูแลตนเองในยามเจ็บป่วย เพื่อการทำน้ำละหมาดที่ถูกต้องตามหลักศาสนา
- สรุปผลการดำเนินงานของโครงการ
5.3 ขั้นประเมินผล (Check) และรายงานผล
5.4 สรุปผลการดำเนินงานของโครงการ
1.ผู้สูงอายุมีความรู้ เจตคติ ทักษะและการปฏิบัติตนเกี่ยวกับการดูแลตนเองได้ถูกต้อง 2.ผู้สูงอายุมีการปรับตัวได้ดีขึ้น สนใจเข้ากลุ่มร่วมกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง 3 .ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วยด้วยโรคหรือได้รับอุบัติเหตุที่เกิดจากการปฏิบัติตนที่ไม่ถูกต้อง ๔. เกิดความเข้าใจและสามัคคีระหว่างผู้สูงอายุด้วยกัน