โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน
ชื่อโครงการ | โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน |
รหัสโครงการ | 62 L2525 - 02 - 03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อสม.รพ.สต.บ้านตามุง |
วันที่อนุมัติ | 28 พฤษภาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 พฤษภาคม 2562 - 30 กรกฎาคม 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 กรกฎาคม 2562 |
งบประมาณ | 24,340.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | ประธาน อสม.รพ.สต.บ้านตามุง |
พี่เลี้ยงโครงการ | ปารีด๊ะ แก้วกรด |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเชิงคีรี อำเภอศรีสาคร จังหวัดนราธิวาส |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.27,101.57place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 120 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันนี้ แม้การแพทย์จะสามารถเอาชนะโรคร้ายต่างๆมากมาย ทำให้ประชากรโลกรอดพ้นจากการเจ็บป่วยเหล่านั้นและมีอายุที่ยืนยาวขึ้น แต่จำนวนคนที่เป็นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นอย่างรวดเร็ว ต้นเหตุของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้เป็นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงในปัจจุบัน คือการเพิ่มขึ้นของจำนวนคนอ้วน เพราะอุปนิสัยการกินอยู่ที่เปลี่ยนไป มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลงในการใช้ชีวิตประจำวัน กินอาหารที่มีไขมันเพิ่มขึ้น ซึ่งไขมันที่สะสมอยู่ที่พุงเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ระดับน้ำตาลและระดับไขมันในเลือดเพิ่มสูงขึ้น เป็นตัวนำไปสู่การเกิดโรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต ในการลดการเกิดของโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือดต้องทำโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนในสังคมทั้งหมดด้วยการรณรงค์เรื่องวิถีชีวิต ทำให้เกิดความตระหนักในอันตรายของอาหารที่ทำให้เกิดความอ้วน อันตรายของชีวิตที่กินๆนอนๆไม่ขยับเขยื้อน ไม่ออกกำลังกาย การปล่อยปละละเลยไม่ควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่จะส่งผลให้โรคแทรกซ้อนเกิดเร็วขึ้น
ด้วยเหตุผลดังกล่าวชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขบ้านตามุง จึงได้จัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน เพื่อให้ประชาชนในชุมชนเขตพื้นที่รับผิดชอบทั้งกลุ่มป่วยและกลุ่มเสี่ยง รวมถึงประชาชนทั่วไป ให้ได้รับความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องถึงพฤติกรรมของการเกิดโรค และสามารถรับผิดชอบในการจัดการตนเองเพื่อป้องกันการเกิดปัญหาแทรกซ้อนต่างๆ ตลอดจนดำรงรักษาสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี เพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองได้อย่างยั่งยืนต่อไป
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 150 | 24,340.00 | 0 | 0.00 | 24,340.00 | |
20 มิ.ย. 62 | - อบรมให้ความรู้ | 120 | 16,500.00 | - | - | ||
29 มิ.ย. 62 | กิจกรรมเต้นแอร์โรบิต | 30 | 7,840.00 | - | - | ||
รวมทั้งสิ้น | 150 | 24,340.00 | 0 | 0.00 | 24,340.00 |
ขั้นเตรียมการ
1. ประชุมผู้เกี่ยวข้องและวางแผนดำเนินงาน
2. จัดทำโครงการและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
ขั้นดำเนินการ
1. ประชาสัมพันธ์โครงการ กลุ่มเป้าหมาย
2. จัดอบรมให้ความรู้ โดยวิทยากรบรรยายให้ความรู้ การแลกเปลี่ยนประสบการณ์ของผู้เข้าอบรม ในเนื้อหาดังนี้
2.1 หลักการออกกำลังกายที่ถูกวิธี จำนวน 1 ชั่วโมง
2.2 ประโยชน์ของการออกกำลังกาย จำนวน 1 ชั่วโมง
2.3 เทคนิคการออกกำลังกาย จำนวน 1 ชั่วโมง
2.4 ผลดีของการออกกำลังกายต่อการทำงานของหัวใจ จำนวน 1 ชั่วโมง
2.5 พฤติกรรมมนุษย์เกี่ยวกับการออกกำลังกาย จำนวน 1 ชั่วโมง
2.6 หลักการวัดดัชนีมวลกาย จำนวน 1 ชั่วโมง
3. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตด้วยหลัก 3 อ.
3.1 ออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 1 ชั่วโมงต่อวัน ระยะ 3 เดือน
- มีความรู้ความเข้าใจ และมีทัศนคติที่ต่อการออกกำลังกาย
๒. กลุ่มเป้าหมายมี การออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร
- มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องใส่ใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้นส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 29 พ.ค. 2562 14:05 น.