โครงการอบรมการเต้นแอโรบิคขั้นสูง ประจำปี 2562
ชื่อโครงการ | โครงการอบรมการเต้นแอโรบิคขั้นสูง ประจำปี 2562 |
รหัสโครงการ | 62-L8014-2-5 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคตันหยงมัส |
วันที่อนุมัติ | 11 มิถุนายน 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2562 - 30 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2562 |
งบประมาณ | 30,800.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุจินต์ กาญจนาพงศาเวช , นางปนัดดา เมฆศิขริน |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตันหยงมัส อำเภอระแงะ จังหวัดนราธิวาส |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.2941722222796,101.72387125397place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 มิ.ย. 2562 | 30 ก.ย. 2562 | 30,800.00 | |||
รวมงบประมาณ | 30,800.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : ระบุ |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ชมรมแอโรบิคตันหยงมัสจึงจัดทำโครงการอบรมแอโรบิคขั้นสูง ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖2 ขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการเต้นแอโรบิคขั้นสูงที่ถูกต้อง |
0.00 | |
2 | 2.เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค และเสริมทักษะความรู้ในการออกกำลังด้วยการแอโรบิค กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายเต้นแอโรบิคขั้นสูงที่ถูกต้อง |
0.00 | |
3 | 3.เพื่อส่งเสริมกิจกรรมแนวทางเลือกใหม่เป็นการเพิ่มพื้นที่บวกให้แก่ประชาชนในพื้นที่ ประชาชนในเขตพื้นที่มีทางเลือกในการออกกำลังกายที่หลากหลายขึ้น |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 360 | 30,800.00 | 6 | 30,800.00 | |
26 ส.ค. 62 | อบรมให้ความรู้ เรื่อง ประโยชน์การออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคและการป้องกัน การดูแลรักษาสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมตามสภาพวัย | 60 | 18,800.00 | ✔ | 18,800.00 | |
27 ส.ค. 62 | ปฏิบัติการเต้นแอโรบิคขั้นสูง | 60 | 2,400.00 | ✔ | 2,400.00 | |
28 ส.ค. 62 | ปฏิบัติการเต้นแอโรบิคขั้นสูง | 60 | 2,400.00 | ✔ | 2,400.00 | |
29 ส.ค. 62 | ปฏิบัติการเต้นแอโรบิคขั้นสูง | 60 | 2,400.00 | ✔ | 2,400.00 | |
30 ส.ค. 62 | ปฏิบัติการเต้นแอโรบิคขั้นสูง | 60 | 2,400.00 | ✔ | 2,400.00 | |
31 ส.ค. 62 | ปฏิบัติการเต้นแอโรบิคขั้นสูง | 60 | 2,400.00 | ✔ | 2,400.00 |
1.ประชุมชี้แจงโครงการแก่คณะกรรมการ สมาชิกและบุคคลทั่วไป
2.เสนอแผนงานขออนุมัติโครงการ
3.ประชาสัมพันธ์ให้สมาชิกชมรม และประชาชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการ
4.ประเมินภาวะสุขภาพ ก่อน-หลัง การจัดกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว
5.กิจกรรม อบรมให้ความรู้ จำนวน 1 วัน
- ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้ เรื่อง การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับทุกช่วงวัย
- ฝึกการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคขั้นสูง
6.กิจกรรมฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคขั้นสูง จำนวน 5 วัน (รายละเอียดแนบท้าย)
7.จัดกิจกรรมรวมกลุ่มเต้นแอโรบิคขั้นสูง แก่สมาชิกและผู้ที่สนใจ เป็นประจำทุกวัน
8.กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ประสบการณ์การเต้นแอโรบิคขั้นสูง
9.สรุปผลและรายงานผลการดำเนินงาน/โครงการ
1.สมาชิกชมรมสามารถเข้าใจการออกกำลังแบบเต้นแอโรบิคที่หลากหลาย
2.สมาชิกชมรมสามารถเป็นต้นแบบและออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคขั้นสูงได้
3.สมาชิกชมรมสามารถออกกำลังกายในรูปแบบที่แตกต่างไปจากเดิมและสามารถเพิ่มสมาชิกเข้าร่วมชมรมเพื่อขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 19 มิ.ย. 2562 09:54 น.