โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีโดยวิถีแบบไทย ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลนางเหล้าตำบลชุมพล อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา ประจำปีงบประมาณ 2562
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีโดยวิถีแบบไทย ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลนางเหล้าตำบลชุมพล อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา ประจำปีงบประมาณ 2562 |
รหัสโครงการ | 62-L5238-02-11 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.รพ.สต.นางเหล้า |
วันที่อนุมัติ | 20 มีนาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2562 |
งบประมาณ | 15,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางปราณี แสงสมัคร |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลชุมพล อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.603,100.385place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ตามที่รัฐบาลมีนโยบายสร้างหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า เพื่อให้ประชาชนได้รับบริการทางสุขภาพทั้งทางด้านการรักษาพยาบาล การฟื้นฟูสภาพร่างกาย การส่งเสริมสุขภาพ และการป้องกันโรค และการคุ้มครองผู้บริโภค อย่างได้มาตรฐาน เสมอภาค และเท่าเทียมกัน ภายใต้ระบบประกันสุขภาพ การส่งเสริมสุขภาพ และการป้องกันโรคทั้งในระดับบุคคล ครอบครัว รวมถึงการสร้างความเข้มแข็งของชุมชนในการดูแลสุขภาพกันเอง รัฐบาลจึงประกาศให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพ โดยเน้น การออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่สะอาดและปลอดภัย การออกกำลังกายทำให้ร่างกาย แข็งแรง จิตใจ อารมณ์แจ่มใสและการอยู่ร่วมกับสังคมได้อย่างมีความสุข นอกจากนี้การออกกำลังกายที่ถูกหลักอนามัย ยังทำให้อวัยวะภายในร่างกาย เช่น ระบบหัวใจ ระบบหลอดเลือด และระบบขับถ่ายทำงานได้ตามปกติ มีรูปร่างสมส่วน น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ และ เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ การออกกำลังกายที่ถูกหลักอนามัยควรปฏิบัติ อย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-5 วัน ๆละไม่น้อยกว่า 30 นาที และควรเลือกออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย อายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวควรเลือกออกกำลังกายให้เหมาะสมกับโรคไม่หักโหมจนเกินไป ควรเริ่มจากการวอร์มร่างกายก่อนทุกครั้ง นอกจากนี้การออกกำลังกาย ยังสามารถป้องกันการเกิดโรคที่สำคัญที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพ เช่นโรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคมะเร็ง การออกกำลังกายที่จะช่วยลดโรคดังกล่าวต้องทำควบคู่ไปกับ การบริโภคอาหารที่สะอาด ปลอดภัย และถูกหลักอนามัย ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านร่วมกับ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลนางเหล้าตำบลชุมพล อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลาจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี โดยวิถีแบบไทย เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนรวมกลุ่มกันจัดกิจกรรมสร้างสุขภาพ และมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่ต่อเนื่องและยั่งยืนในอนาคต
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริม.ให้ประชาชนรวมกลุ่มกันจัดกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ/ เพื่อส่งเสริม.ให้ประชาชนมีพฤติกรรมออกกำลังกายที่ต่อเนื่องและยั่งยืนในอนาคต /เพื่อให้เกิดเครือข่ายชมรมสร้างสุขภาพของภาคประชาชน .ร้อยละ 80 ของสมาชิกชมรมออกกำลังกาย มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ๆ ละไม่น้อยกว่า 30 นาที |
0.00 |
ขั้นเตรียมการ
1.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ
2.ประชุมชี้แจงวัตถุประสงค์แก่สมาชิก
ขั้นดำเนินการง
1.สำรวจบุคคลมีความประสงค์ที่จะออกกำลังกาย
2จัดทำบันทึกชื่อของผู้เข้าร่วม ออกกำลังกายประจำวัน
3จัดทำบันทึกชื่อของผู้เข้าร่ว่มออกกำลังกายประจำวัน
4.เตรียมสถานที่ออกกำลังกาย จัดซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย
ประชาชนรวมกลุ่มกันจัดกิจกรรมสร้างสุขภาพ ส่งผลให้ประชาชนมีสุขภาพดี ป้องกันโรคที่เกิดจากพฤติกรรม
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 2 ก.ค. 2562 22:10 น.