directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง |
| รหัสโครงการ | 62-L5253-2-06 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มผู้สูงอายุ รพ.สต.ถ้ำตลอด |
| วันที่อนุมัติ | 26 กรกฎาคม 2562 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 สิงหาคม 2562 - 31 มกราคม 2563 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 29 กุมภาพันธ์ 2563 |
| งบประมาณ | 49,250.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายวิโรจน์ ขวัญเพชร |
| พี่เลี้ยงโครงการ | นายสุทธิพงษ์ อุสาหะพงษ์สิน |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขาแดง อำเภอสะบ้าย้อย จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 6.505,100.802place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 105 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลเขาแดง ออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
|
0.00 |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 0 | 49,250.00 | 0 | 0.00 | |
| 1 ส.ค. 62 - 31 ม.ค. 63 | จัดกิจกรรมอบรม/ประชุมแลกเปลี่ยน 6 ครั้ง | 0 | 49,250.00 | - | ||
- กลุ่มผู้สูงอายุประชุมวางแผนเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกาย โดยจัดให้มีการอบรม เรื่อง ออกกำลังกายด้วยการเดินหรือออกกำลังกาย เช่น การเต้นบาสโลป , การถีบจักรยาน ฯลฯ รับสมัครอาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุ 2 - 3 คนในแต่ละหมู่บ้าน/ชุมชนให้ทำหน้าที่กระตุ้น/ชักจูง และติดตามผู้สูงอายุในชุมชนให้เดินหรือออกกำลังเต้นบาสโลป , ถีบจักรยาน ฯลฯ เป็นกลุ่มๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที และเพิ่มเป็นสัปดาห์ละ 5 วัน หรือมากกว่า อย่างน้อย 6 เดือน
- ประชาสัมพันธ์โครงการให้ผู้สูงอายุทราบผ่านหอกระจายข่าว อาสาสมัครสาธารณสุข ผู้นำชุมชน
- ประชุมชี้แจงโครงการในการประชุมผู้สูงอายุประจำเดือน และรับสมัครอาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุเพื่อทำหน้าที่กระตุ้น/ชักจูงและติดตามผู้สูงอายุให้ออกกำลังด้วยการเดินหรือออกกำลังต่างๆ เช่น เต้นบาสโลป , ถีบจักรยาน เป็นต้น บริเวณย่านที่อยู่อาศัย/ชุมชน
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้ผู้สูงอายุเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเดินหรือเต้นบาสโลป , ถีบจักรยาน ฯลฯ โดยวิทยากร
- อาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุนัดหมาย กระตุ้น/ชักจูงและติดตามผู้สูงอายุให้ออกกำลังด้วยการเดินหรือเต้นบาสโลป , ถึบจักรยาน ฯลฯ บริเวณย่านที่อยู่อาศัยในแต่ละหมู่บ้านหรือชุมชน เป็นกลุ่มหรือเดี่ยว ตามอัธยาศัยของแต่ละบุคคล โดยเริ่มจากความเป็นไปได้ จากสัปดาห์ละ 1 - 3 วัน วันละ 15 - 30 นาที เพิ่มเป็นสัปดาห์ละ 5 วัน หรือมากกว่า ภายใน 3 - 4 เดือน และคงต่อเนื่อง อย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน ในเดือนที่ 5 และ 6 และต่อเนื่องต่อไป
- สนับสนุนให้ผู้สูงอายที่มี smart phone ติดตั้ง application สำหรับการเดิน (step counter, ฯลฯ) การเต้นบาสโลป , การถีบจักรยาน (bike / cycling app / Endomondo app) เพื่อใช้ในการบันทึก และติดตามการออกกำลังของตนเอง ซึ่งสามารถส่งข้อมูลให้กับอาสาสมัครแกนนำผ่านทาง smart phone ได้ หรือส่งข้อมูลให้อาสาสมัครแกนนำบันทึก
- อาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุจดบันทึกจำนวนผู้สูงอายุที่ออกกำลังกายวิธีใดวิธีหนึ่งทุกวัน
- แลกเปลี่ยนประสบการณ์การออกกำลังกับวิทยากรในการประชุมผู้สูงอายุประจำเดือน
- สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลเขาแดง
ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 31 ก.ค. 2562 10:53 น.
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ