โครงการส่งเสริมสุขภาพโดยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพโดยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค |
รหัสโครงการ | 2562-L3334-0211 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มคนรักสุขภาพบ้านเกาะโคบ |
วันที่อนุมัติ | 9 กรกฎาคม 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2562 - 30 สิงหาคม 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 21,800.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายจะรง สังข์ทอง |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเกาะหมาก อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.435,100.329place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 มิ.ย. 2562 | 30 ส.ค. 2562 | 21,800.00 | |||
รวมงบประมาณ | 21,800.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
บ้านเกาะโคบหมู่ที่ 4 ต.เกาะหมาก เป็นชุมชนดั้งเดิม มีประชากรประมาณ 169 ครัวเรือน ประชาชนส่วนใหญ่ทำอาชีพประมง เกษตรและค้าขายเล็กๆ น้อย ปัญหาทางเศรษฐกิจที่เกิดขึ้นในปัจจุบันส่งผลให้ต้องทุ่มเทเวลาส่วนใหญ่ในการทำมาหากินเลี้ยงดูครอบครัว ทำให้ไม่มีเวลาที่จะดูแลสุขภาพของตัวเอง ปัจจุบันพบว่ามีการเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บเพิ่มมากขึ้น ทั้งนี้พบว่าสาเหตุส่วนใหญ่ได้แก่ เส้นเลือดในสมองแตก เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง เป็นต้น จากเหตุการณ์ดังกล่าวจึงมีกลุ่มคนรักสุขภาพเกิดขึ้นในหมู่บ้านเกาะโคบ ได้มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับกลุ่มคนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรค รวมถึงคนที่ป่วยเป็นโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง และลดภาวะเสี่ยงจากโรคต่างๆ เมื่อสุขภาพกายดีก็จะมีสุขภาพจิตที่ดี และมีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข โดยการออกกำลังกายเดิน-วิ่ง และเต้นแอโรบิค อย่างสม่ำเสมอ ประกอบกับควบคุมการกินอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายของแต่ละบุคคล ทั้งนี้หากบุคคลเหล่านี้ มีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ จะส่งผลให้การประกอบอาชีพสามารถทำได้ดี สามารถหารายได้เลี้ยงครอบครัวได้มากยิ่งขึ้น ช่วยพัฒนาชุมชนและประเทศชาติได้อีกทางหนึ่ง
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ข้อที่ 1 เพื่อให้กลุ่มบุคคลที่มีภาวะเสี่ยง จำนวน 25 คน มีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี ร้อยละ 50 ของผู้เข้าร่วมร่วมโครงการมีสุขภาพดีขึ้น โดยเปรียบเทียบจากความดันโลหิต และปริมาณน้ำตาลในเลือด ที่ลดลงสู่ภาวะปกติ ก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการไม่มีโรคแทรกซ้อน |
0.00 | |
2 | ข้อที่ 2 เพื่อให้กลุ่มบุคคลที่มีภาวะเสี่ยง จำนวน 25 คน ได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเดิน-วิ่ง หรือเต้นแอโรบิค ร้อยละ 50 ของผู้เข้าร่วมร่วมโครงการมีภาวะโภชนาการดีขึ้น โดยเปรียบเทียบจากน้ำหนักตัวและความยาวรอบเอวที่ลดลง ก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการ |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | |
31 ก.ค. 62 | 1. การประชุมชี้แจงโครงการแก่บุคคลเป้าหมาย การอบรมเชิงปฏิบัติการการดูแลสุขภาพ การโภชนาการ และการออกกำลังกายที่ถูกต้อง - ประเมินสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการโดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว ความดันโลหิต และปริมาณน้ำตาลในเลือด และบันทึกในแบบฟอร์มวัดสุขภาพ - บรรยายใ | 0 | 0.00 | - | ||
31 ก.ค. 62 | 2. กิจกรรมออกกำลังกายรูปแบบแอโรบิค และการเดิน-วิ่ง สัปดาห์ละ ๖ วัน ( จันทร์ อังคาร พุธ พฤหัส ศุกร์ เสาร์ เวลา 17.30–18.30 น.) | 0 | 0.00 | - | ||
31 ก.ค. 62 | 4. ประเมินสุขภาพบุคคลเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการโดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดความดันโลหิต และปริมาณน้ำตาลในเลือด และสรุปผลการดำเนินโครงการ | 0 | 0.00 | - |
- เขียนโครงการและขออนุมัติโครงการ
- แต่งตั้งคณะทำงานตามโครงการ
- ประชาสัมพันธ์ให้ชุมชนทราบและคัดเลือกบุคคลเป้าหมาย
- จัดหาวิทยากรด้านอาหารและโภชนาการและการออกกำลังกาย
- ประชุมชี้แจงโครงการต่อผู้เข้าร่วมโครงการ
- ประเมินสุขภาพบุคคลเป้าหมายก่อนเข้าร่วมโครงการโดยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต และปริมาณน้ำตาลในเลือด
- จัดอบรมเชิงปฏิบัติการ เกี่ยวกับ การปฏิบัติตนในการเสริมสร้างสุขภาพ การควบคุมอาหารและโภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกายรูปแบบแอโรบิค การเดินวิ่ง ที่ถูกต้องเหมาะสม
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายรูปแบบแอโรบิค และการเดิน-วิ่ง สัปดาห์ละ 3 วัน ( จันทร์ อังคาร พุธ พฤหัส ศุกร์ เสาร์ เวลา 17.30 – 18.30 น.)
- ประเมินสุขภาพบุคคลเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการโดยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต และปริมาณน้ำตาลในเลือด
- สรุปผลเปรียบเทียบสุขภาพแต่ละบุคคลก่อน-หลัง เข้าร่วมโครงการ
- ประชุมสรุปผลการดำเนินโครงการ
- ประชาชนทั่วไปและกลุ่มบุคคลที่มีภาวะเสี่ยงมีสุขอนามัยที่ดี ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
- ประชาชนทั่วไปและกลุ่มบุคคลที่มีภาวะเสี่ยงได้ทราบภาวะสุขภาพของตนเอง
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้การเสริมสร้างสุขภาพ การควบคุมอาหารและโภชนาการ และการออกกำลังกายที่ เหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้นำประสบการณ์ในการเสริมสร้างสุขภาพและออกกำลังกายต่อเนื่องต่อไป
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 31 ก.ค. 2562 15:33 น.