โครงการชุมชนสุขภาพดีมีการออกกำลังกาย
โครงการ
" โครงการชุมชนสุขภาพดีมีการออกกำลังกาย "
ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางปรีดา เพชรสวัสดิ์
ตุลาคม 2562
ที่อยู่ ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 62-L8402-2-15
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2562 ถึง 31 ตุลาคม 2562
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการชุมชนสุขภาพดีมีการออกกำลังกาย จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคูหาใต้ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการชุมชนสุขภาพดีมีการออกกำลังกาย
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการชุมชนสุขภาพดีมีการออกกำลังกาย " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 62-L8402-2-15 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2562 - 31 ตุลาคม 2562 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 28,715.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคูหาใต้ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึง เพียงมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค สามารถป้องกันได้โดยการออกกำลังกายดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วค่อยรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาเป็นจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี และคนในชุมชนบ้านหัวยางอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่อายุ 35 ปีขึ้นไป จำนวน 266 คน ซึ่งในจำนวนนี้ มีโรคเรื้อรัง เบาหวาน ความดัน โลหิตสูง
อัมพฤกษ์ อัมพาต จำนวน 70 คน และจำนวนคนที่มีความเสี่ยงจากการคัดกรองเมื่อเดือน พ.ย.ปี 61 ที่ผ่านมา พบกลุ่มเสี่ยงที่มีค่าความดันโลหิตอยู่ในค่า 120/80-139/89 มม. ปรอท และค่าน้ำตาลในเลือด 100-125 มก./ดล. (mg/dL) จำนวน 50 คน
ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขบ้านหัวยางได้กระตุ้นให้ประชาชน เห็นความสำคัญในการออกกำลังกายและ
เน้นการปลูกฝัง ให้ทุกกลุ่มวัยได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีในชุมชนและสามารถป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง โรคแทรกซ้อนต่างๆได้อีกด้วย
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่คนในชุมชน กลุ่มเสี่ยง (เข้าร่วมกิจกรรม)
- เพื่อให้คนในชุมชนได้มีที่ออกกำลังกาย และที่เล่นกีฬาพร้อมทั้งอุปกรณ์กีฬา
- เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง เรื่อง 3อ. 2 ส. 1 ฟ. (อนามัยช่องปาก)
- กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- 70 % ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมจะมีสุขภาพที่ดีและร่างกายแข็งแรงไม่มีโรคแทรกซ้อน
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพ และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจะมีสุขภาพจิตใจและร่างกายที่ดีและเกิดความสามัคคีในชุมชน
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนในพื้นที่เทศบาลตำบลคูหาใต้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่คนในชุมชน กลุ่มเสี่ยง (เข้าร่วมกิจกรรม) ตัวชี้วัด : ประเมินดัชนีมวลกายและรอบเอว หลังจากการเข้าร่วมกิจกรรมตลอดระยะเวลาโครงการ 70% ของผู้เข้าร่วมจะมี ดัชนีมวลกายที่ดี เช่น ค่า BMI อยู่ระหว่า 18.5 – 25 และวัดรอบเอว ผู้ชาย ต้องไม่เกิน 90 ซม. ผู้หญิง ต้องไม่เกิน 80 ซม. หรือน้ำหนักจะลดลงสำหรับคนอ้วน |
70.00 |
|
||
| 2 | เพื่อให้คนในชุมชนได้มีที่ออกกำลังกาย และที่เล่นกีฬาพร้อมทั้งอุปกรณ์กีฬา ตัวชี้วัด : มีแกนนำในการออกกำลังกาย 2 คน มีอุปกรณ์กีฬา ,แป้นบาส, ลูกบาส, ลูกวอลเล่ย์ ฯลฯ |
70.00 |
|
||
| 3 | เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ ตัวชี้วัด : -มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆละไม่ต่ำกว่า 30 นาที -นับจำนวนสถิติการเข้าร่วมการออกกำลังกายของกลุ่มเป้าหมายในแต่ละวัน ว่าออกกำลังกายทุกวันหรืออย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์ |
70.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่คนในชุมชน กลุ่มเสี่ยง (เข้าร่วมกิจกรรม) (2) เพื่อให้คนในชุมชนได้มีที่ออกกำลังกาย และที่เล่นกีฬาพร้อมทั้งอุปกรณ์กีฬา (3) เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง เรื่อง 3อ. 2 ส. 1 ฟ. (อนามัยช่องปาก) (2) กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ