กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมสุขภาพดี ชีวีมีสุข

กิจกรรม : กิจกรรมสุขภาพดี ชีวีมีสุข
วันที่ 04/06/2020 - 04/06/2020
งบประมาณที่ตั้งไว้ 1,200.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 124 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.กิจกรรมสุขภาพดี ชีวีมีสุขเป็นเงิน 1,200 บาท
รายละเอียดกิจกรรมงบประมาณ
- เชิญวิทยากรอบรมให้ความรู้เกี่ยวเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีให้กับนักเรียน
ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
- แบบบันทึกสมรรถภาพทางกายถ่ายให้กับนักเรียน จำนวน 124 คน

รายละเอียดการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักเรียน
1. ยืนเขย่งปลายเท้า (ครั้ง)วัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
2. ยืนกระโดดไกล (เซนติเมตร) วัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและสะโพก
3. วิ่ง 50 เมตร (นาที) วัดความเร็ว
4. ลุกนั่ง 30 วินาที(ครั้ง) วัดความแข็งแรงและทนทานของกล้ามเนื้อท้อง
5. วิ่งเก็บของ (วินาที) วัดความคล่องตัว
6. งอแขนห้อยตัว สำหรับนักเรียนหญิง(ครั้ง) วัดความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อแขนและไหล่
7. ดึงข้อกับราวเดียว สำหรับนักเรียนผู้ชาย(ครั้ง) วัดความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อแขนและไหล่
8. งอตัวข้างหน้า วัดความอ่อนตัว
9. วิ่งทางไกล วัดความทนทานของกล้ามเนื้อ