โครงการขยับกายสบายชีวีด้วยการเต้นแอโรบิคและเล่นโยคะ
ชื่อโครงการ | โครงการขยับกายสบายชีวีด้วยการเต้นแอโรบิคและเล่นโยคะ |
รหัสโครงการ | 62-L8008-02-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมโยคะเพื่อสุขภาพและแอโรบิคผสมซุมบ้า |
วันที่อนุมัติ | 21 พฤศจิกายน 2562 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2562 - 30 กันยายน 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 107,200.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางนิตยา อังกิตติสวัสดิ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ๑. เพื่อส่งเสริมให้บุคคลทุกเพศทุกวัย และประชาชนทั่วไป ที่สนใจและรักในการออกกำลังกายมีสุขภาพกายที่แข็งแรง และสุขภาพจิตที่ดี โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ๒. เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ และบรรเทาอาการเบื้องต้นของโรคได้ ๓. เพื่อให้ร่างกายได้เกิดความผ่อนคลาย ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทำให้เกิดสมาธิ และ ผ่อนคลายความตึงเครียด ซึ่งสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ๔. เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และได้ทำกิจกรรมร่วมกันในชุมชน ๕. เพื่อสร้างเสริมความสามัคคีในหมู่คณะ และมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีต่อกัน
|
0.00 |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
27 พ.ย. 62 - 30 ก.ย. 63 | กิจกรรมออกกำลังกายแอโรบิคและโยคะ | 60 | 96,400.00 | - | ||
27 พ.ย. 62 - 30 ก.ย. 63 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ | 60 | 10,800.00 | - | ||
รวม | 120 | 107,200.00 | 0 | 0.00 |
๑. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
๒. ประชาสัมพันธ์โครงการ
๓. เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำออกกำลังกาย
๔. ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดสถานที่ให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลง ในรูปแบบการเต้นแอโรบิค
และเสื่อ รวมถึงอุปกรณ์เสริมประกอบการเล่นโยคะ เป็นประจำทุกสัปดาห์จนเสร็จสิ้นโครงการ
๕. มีกลุ่มเป้าหมายชัดเจนสำหรับการดำเนินกิจกรรมบุคคลทุกเพศทุกวัย และประชาชนทั่วไปที่สนใจ
๑. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และสุขภาพจิตใจที่ดี ความสุขในการดำเนินการใช้ชีวิตประจำวัน ๒. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจและใส่ใจในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ ๓. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ และการได้รับการอบรม การแนะนำ การปฏิบัติอย่างถูกวิธี จากผู้นำเต้น และวิทยากรในเรื่องต่างๆ ที่เกี่ยวเนื่องกับการออกำกำลังกายได้อย่างที่ถูกต้อง และสามารถนำไปฝึกปฏิบัติเองที่บ้านได้ ๔. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ได้พบปะเพื่อนใหม่ๆ แลกเปลี่ยนความรู้ ความคิดเห็น เกิดความสามัคคีในหมู่เพื่อนสมาชิก ๕. เพื่อให้คนในชุมชน และประชาชนทั่วไปได้ตระหนักถึงคุณประโยชน์ของการออกกำลังกาย และหันมาดูแลสุขภาพร่างกายตัวเองกันมากยิ่งขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 27 พ.ย. 2562 11:25 น.