กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันนี้ โรคที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตมากที่สุด คือ กลุ่มโรค NCDs ซึ่งประกอบด้วย โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคถุงลมโป่งพอง โรคความดันโลหิตสูง และโรคอ้วนลงพุง นั้น และยังมีแนวโน้มที่จำนวนผู้ป่วยกลุ่มนี้เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตไม่ถูกต้อง จนกลายเป็นสาเหตุของการป่วย เช่น ผู้ที่มีพฤติกรรมการดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ตามใจปากด้วยการรับประทานอาหาร รสหวานจัด มันจัด เค็มจัด ความเครียดในชีวิตประจำวัน และสิ่งสำคัญอีกอย่าง คือ การไม่ออกกำลังกาย ซึ่งทั้ง 7 ประการ ปัจจัยนี้ ถือเป็นบันไดไปสู่ความตายด้วยโรค NCDs ทั้งสิ้น     ทางชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลนาโยงเหนือ เล็งเห็นปัญหาด้านสุขภาพและความสำคัญของการอนุรักษ์ศิลปะวัฒนธรรมของไทยแต่โบราณ พร้อมทั้งต้องการได้นำเอามวยไทยมาผสมผสานแอโรบิก  ให้ประชานชนได้ออกกำลังกายด้วยท่าแม่ไม้มวยไทย ร่วมกับท่ากายบริหาร หรือการเคลื่อนไหวเบื้องต้น  โดยใช้จังหวัดดนตรีเป็นตัวกำกับความช้า เร็วของการเคลื่อนไหว เวลา ที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายประเภทนี้ คือ ต้องปฎิบัติอย่างต่อเนื่องไม่น้อยกว่า 30 นาที จึงจะสามารถช่วยให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตและระบบการหายใจ หัวใจ ปอด และหลอดเลือด ทำงานได้ดียิ่งขึ้น  ทั้งยังช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมีความแข็งแรงมากขึ้น สามารถเป็นยาที่คงสภาพไม่ให้ร่างกายมีการเจ็บป่วยที่เกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง รวมทั้งช่วยในเรื่องของสภาพจิตใจและการเข้าสังคม ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย จิตใจปลอดโปร่ง ลดความเครียดจากการทำงาน ช่วยให้นอนหลับได้สนิทต่อเนื่องนานมากขึ้น  ส่งผลให้มีสุขภาพดี ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนสุขภาพกายแข็งแรงและสุขภาพจิตดี
2. กลุ่มแกนนำออกกำลังกายสามารถปฎฺิบัติตนและเป็นต้นแบบในการส่งเสริมการออกกำลังกายแก่บุคคลทั่วไปในชุมชน

1. จัดประชุมชี้แจงให้ความรู้หลักและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายอาหารและโภชนาการ

1. จัดประชุมชี้แจงคณะทำงานของชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลนาโยงเหนือ
   1. เขียนโครงการ/เสนอโครงการ/ขออนุมัติโครงการ
   2. ประชาสัมพันธ์โครงการและติดต่อประสานงานผู้เข้าร่วมโครงการที่เกี่ยวข้อง และกลุ่มเป้าหมาย       4. ดำเนินงานตามโครงการ       5. สรุปผลโครงการ กิจกรรมที่ดำเนินการ   -  ชี้แจงให้ความรู้หลักและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกาย อาหารและโภชนาการ แก่ แกนนำออกกำลังกาย จำนวน 100  คน   -  จัดกิจกรรมการออกกำลังกายแก่แกนนำออกกำลังกาย  โดยใช้กิจกรรมเข้าจังหวะคีตะมวยไทยแอโรบิก  เป็นเวลา 30 วัน
      

- คัดเลือกต้นแบบแกนนำออกกำลังกาย หมู่บ้านละ 10 คน เพื่อนำออกกำลังกายในชุมชนให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

1) มีบุคคลต้นแบบและแกนนำออกกำลังกายในชุมชนเพื่อสนับสนุนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 2) ประชาชนทั่วไปในชุมชนมีสุขภาพกายแข็งแรงและสุขภาพจิตดี