กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. จำนวนผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดกรองแล้วมีภาวะซึมเศร้าและกังวล(คน) ขนาด 22.00

1. เพื่อจัดบริการดูแลระยะยาวผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิง

1. จัดอบรมให้ความรู้

1. จัดอบรมให้ความรู้
   1.1 สัมโมทนียกถา 1.2 การใช้ยาสำหรับผู้สูงอายุ 1.3 กิจกรรมกลุ่ม “กิจกรรมไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่เศร้า กินข้าวอร่อย”
2. การออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อร่างกายที่แข็งแรง ไม่หกล้ม โดยจัดกิจกรรมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 30-60 นาที ด้วยการบริหารร่างกายท่าต่างๆ การรำไทเก็ก การเต้นโนราบิค การฝึกบริหารลมปราณ 24 ท่า การเดิน
   
3. Smart Brain คือ การดูแล ฝึกฝนทักษะทางสมอง เพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อม และยังมีการแนะนำให้ผู้สูงอายุฝึกสมองด้วยการเล่นเกมต่างๆ โดยผ่านการจัดกิจกรรมสันทนาการของศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุฯ การประดิษฐ์ดอกไม้จากเศษวัสดุ เช่น ถุงน้ำยาปรับผ้านุ่ม การทำกระเป๋าผ้าจากเศษผ้า
   4.Smart Sleep & Emotional คือ การนอนหลับอย่างเพียงพออย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมง โดยนอนหลับในช่วงหัวค่ำและตื่นแต่เช้าตรู่มาออกกำลังกาย รวมทั้งการทำจิตใจให้เบิกบาน ไม่เครียด ไม่เศร้าหมอง
   
4. Smart Eat คือ การกินอาหารอย่างถูกต้องตามหลักโภชนาการ ครบ 5 หมู่ ลดหวาน มัน เค็ม เน้นผัก ผลไม้ และมีการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพช่องปากที่ดี โดยเชิญทันตแพทย์จาก รพ.สตูลมาตรวจและแนะนำการดูแลฟัน
5. กิจกรรมเพื่อนชวนเพื่อน ผู้สูงอายุเดินเคาะประตูบ้าน ชวนผู้สูงอายุมาออกกำลังกาย ร่วมกิจกรรมต่าง ๆ ในศูนย์ผู้สูงอายุฯ เพื่อสร้างความเข้มแข็งให้กับชมรมผู้สูงอายุ

ผลผลิต 1. ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพและแก้ปัญหาสุขภาพได้ด้วยตนเอง ร้อยละ 80 2. ผู้สูงอายุได้มีการพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์และรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง ร้อยละ 100 ผลลัพธ์ 1. ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพและแก้ปัญหาสุขภาพได้ด้วยตนเอง มีสมรรถภาพทางร่างกายที่แข็งแรง จิตใจแจ่มใสเบิกบาน มีอายุยืนยาว สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ไม่เป็นภาระแก่ลูกหลาน ชุมชน และสังคม 2. เกิดกฎกติกาในการดูแลกันและกัน โดยการแบ่งกลุ่มตามวัน ทุก ๆ วันต้องมีการเช็คชื่อ ถ้ามีสมาชิกในกลุ่มไม่มาร่วมกิจกรรม ต้องมีการสอบถาม ติดตาม เยี่ยม ให้ทราบความเป็นมาที่ไม่ได้มาร่วมกิจกรรมและร่วมกันหาแนวทางแก้ไขปัญหา
3. มีการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อสุขภาพ โดยกิจกรรมการออกกำลังกายทุกวันของผู้สูงอายุ ที่สนามโรงเรียนบ้านคลองขุด เวลา 05.30-06.30 น. นอกจากทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงจากการได้ออกกำลังกายแล้ว ผู้สูงอายุได้พบปะพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิด ปรึกษาหารือ และจากการรวมตัวกันของคนหลายคนทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนสินค้าเกิดขึ้น เกิดตลาดนัด สุขภาพ มีการนำพืช ผักสวนครัวที่ผู้สูงอายุปลูก ขนมต่าง ๆ มาจำหน่ายกันในกลุ่มออกกำลังกายทุกวัน ทำให้เกิดการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพ