โครงการเสริมพลังชุมชน สร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
โครงการเสริมพลังชุมชน สร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเสริมพลังชุมชน สร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย | |
| รหัสโครงการ | 63-L5275-1-1 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองทุ่งตำเสา | |
| วันที่อนุมัติ | 24 ธันวาคม 2562 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2562 - 30 เมษายน 2563 | |
| งบประมาณ | 51,370.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวอาลัชฎาวรรณ สุวรรณะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งตำเสา อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ตามพระราชบัญญัติกำหนดแผนและขั้นตอนการกระจายอำนาจให้แก่องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น พ.ศ.๒๕๔๒ มาตรา๑๖ ให้เทศบาล มีอำนาจและหน้าที่ในการจัดระบบการบริการสาธารณะเพื่อประโยชน์ของประชาชนในท้องถิ่นของตนเอง (๑๙) การสาธารณสุข การอนามัยครอบครัวและการรักษาพยาบาล ประกอบกับแผนปฏิบัติการกำหนดขั้นตอนการกระจายอำนาจให้แก่องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ฉบับที่๑ พ.ศ.๒๕๔๕ กำหนดภารกิจที่ถ่ายโอนแล้วตามแผนปฏิบัติการฯ(ฉบับที่๑)พ.ศ.๒๕๔๕ จากกรมอนามัย ลำดับที่ ๑๕๐ งานส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ให้เทศบาลรับการถ่ายโอนภารกิจดังกล่าว
การออกกำลังกายด้วยวิธีการที่ถูกต้องและเหมาะสมตามระดับความสามารถของร่างกายถือเป็นกุญแจสำคัญ เพราะการออกกำลังกายเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจของผู้ออกกำลังกายโดยตรง ส่วนประโยชน์ ในทางอ้อมจะช่วยให้ผู้ที่ออกกำลังกายได้ผ่อนคลายความเครียด โดยทั่วไปประโยชน์ที่ได้รับจากการออกกำลังกายมักเกี่ยวข้องกับระบบหัวใจ ปอด การไหลเวียนเลือดและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเป็นหลัก และผลพลอยได้จากความแข็งแรงของระบบเหล่านั้นก็สามารถลดอัตราการเกิดโรค หรือลดความรุนแรงในบางโรคได้ อาทิโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเส้นเลือดหัวใจตีบตัน และโรคอ้วน การออกกำลังกายนอกจากมีประโยชน์แล้วก็อาจก่อให้เกิดโทษได้ ขึ้นอยู่กับรูปแบบของการออกกำลังกาย จึงจำเป็นที่จะต้องส่งเสริมและเลือกรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย ให้มีความต่อเนื่องและยั่งยืน โดยผลงานวิจัยของมิ่งขวัญ คงเจริญ และอาชัญญา รัตนอุบล (Kongcharern Rattanaubon,2011) ระบุว่า การรับรู้ศักยภาพในชุมชน นำมาซึ่งความสำเร็จของการดำเนินกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพในชุมชน และเป็นการสร้างความยั่งยืนให้กับชุมชน ศักยภาพของชุมชนที่เพียงพอเป็นวิธีการที่สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสร้างเสริมสุขภาพ รวมทั้งผลการวิจัยของเอกศักดิ์ เฮงสุโข (๒๐๑๔) พบว่า บริบทของชุมชนทั้ง ๓ ด้าน คือ การมีส่วนร่วมของชุมชน ภาวะผู้นำชุมชนและความยึดมั่นผูกพันของชุมชน มีผลกระทบต่อศักยภาพของชุมชนในการสร้างให้ชุมชนเกิดความเข้มแข็งในเรื่องของการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่ยั่งยืนในชุมชน ศักยภาพของชุมชนจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่ความสำเร็จ
ปัจจุบันการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายในพื้นที่ตำบลทุ่งตำเสาที่ผ่านมา ภาคีเครือข่ายได้มีการจัดกิจกรรมมาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิคแด๊นซ์ การรำไม้พลอง การเต้นลีลาศ การเต้นบาสโลป แต่ขาดปัจจัยในการส่งเสริมศักยภาพของชุมชนในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย จนทำให้บางครั้งในการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายเกิดความไม่ต่อเนื่องและส่งผลเสียต่อการมีส่วนร่วมของชุมชน งานส่งเสริมสุขภาพ ฝ่ายบริหารงานสาธารณสุข กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองทุ่งตำเสา จึงจัดทำโครงการเสริมพลังชุมชน สร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายขึ้น เพื่อพัฒนาศักยภาพแกนนำชุมชนในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีแกนนำในการออกกำลังกายในชุมชน
- เพื่อพัฒนาศักยภาพแกนนำชุมชนในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- จัดประชุมคณะกรรมการชุมชนอสม.แกนนำหลักในการออกกำลังกาย
- อบรมพัฒนาศักยภาพแกนนำออกกำลังกายในชุมชน
- จัดกิจกรรมแลกเปลี่ยนการเป็นผู้นำออกกำลังกายของแกนนำออกกำลังกายในชุมชน
- จัดมหกรรมสร้างเสริมสุขภาพตำบลทุ่งตำเสาและติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน ช่วงเดือนเมษายน2563
- ๑. จัดทำแผนงาน/โครงการ เสนอคณะผู้บริหารเทศบาลเมืองทุ่งตำเสา เพื่อขออนุมัติดำเนินโครงการ
- ๒. เสนอโครงการต่อคณะกรรมการกองทุนฯ พิจารณาเพื่อขออนุมัติงบประมาณ
๓. ประชุมคณะกรรมการชุมชน อสม. แกนนำออกกำลังกาย ผู้ใหญ่บ้านและผู้เกี่ยวข้อง เพื่อกำหนดแนวทางการดำเนินงานตามแผนโครงการ
๔. ประชาสัมพันธ์ในชุมชนทางหอกระจายข่าวถึงการดำเนินโครงการ ๕. จัดกิจกรรมอบรมพัฒนาศักยภาพแกนนำการออกกำลังกายในชุมชนโดยรับสมัครแกนนำออกกำลังกายของแต่ละหมู่บ้าน จำนวนหมู่บ้านละ ๕ คน จำนวน ๕๐ คน ๖. ประสานวิทยากรอบรมเกี่ยวกับการพัฒนาศักยภาพการออกกำลังกายแก่แกนนำที่เป็นตัวแทนของแต่ละหมู่บ้าน
๗. ส่งเสริมให้ชุมชนจัดกิจกรรมการออกกำลังกายต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ ๓ วัน วันละ ๓๐ นาที โดยแกนนำออกกำลังกายในชุมชน
๘. จัดกิจกรรมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ของแกนนำออกกำลังกายในชุมชน โดยการแลกเปลี่ยนการเป็นผู้นำออกกำลังกายต่างชุมชน ๙. จัดมหกรรมสร้างเสริมสุขภาพตำบลทุ่งตำเสาและประกวดการออกกำลังกาย๑ ครั้ง ในเดือนเมษายน ๒๕๖๓ ณ อาคารอเนกประสงค์เทศบาลเมืองทุ่งตำเสาเพื่อประกาศเกียรติคุณแก่หมู่บ้าน ที่ประสบความสำเร็จ ในการดำเนินการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ๑. จัดเวทีเสวนาหัวข้อเรื่อง“ศักยภาพของชุมชนในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย” ๒. จัดตั้งคณะกรรมการดำเนินการประกวดการออกกำลังกาย ๓. จัดเวทีประกวดการออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลปของชุมชน
๔. มอบโล่และประกาศนียบัตรแก่ชุมชน เพื่อเป็นการประกาศเกียรติคุณ ๑๐. สรุปและรายงานผลการดำเนินงาน
๑. แต่ละหมู่บ้านในตำบลทุ่งตำเสา มีแกนนำในการออกกำลังกายประจำทุกหมู่บ้าน ๒. ประชาชน ในตำบลทุ่งตำเสา มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องใส่ใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง