กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรังในวัยผู้สูงอายุ ปี 2563
รหัสโครงการ 63-L5270-1-02
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต.
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลวัดขนุน
วันที่อนุมัติ 25 ธันวาคม 2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2563 - 30 กรกฎาคม 2563
กำหนดวันส่งรายงาน
งบประมาณ 17,400.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางราตรี ทองเพียง นางสุมาวดี ณะไชยลักษณ์
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
ละติจูด-ลองจิจูด 7.304,100.497place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานผู้สูงอายุ
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
งวดวันที่งวดโครงการวันที่งวดรายงานงบประมาณ
(บาท)
จากวันที่ถึงวันที่จากวันที่ถึงวันที่
1 1 ม.ค. 2563 30 ก.ค. 2563 17,400.00
รวมงบประมาณ 17,400.00
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุข ได้ให้ความสำคัญกับกระบวนมีส่วนร่วมของทุกคนทุกภาคส่วนในสังคมในการพัฒนาประเทศด้านต่างๆ โดยเฉพาะด้านการเสริมสร้างสุขภาวะให้คนไทยมีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ สามารถดูแลตนเองได้โดยมุ่งเน้นการวิจัยและพัฒนาทุนสังคม และภูมิปัญญาชุมชน ตลอดจนการมีส่วนร่วมของพื้นที่ในระดับท้องถิ่น กระทรวงสาธารณสุขได้กำหนดเกณฑ์ชี้วัดความสำเร็จของการสร้างสุขภาวะให้คนไทยแข็งแรง ส่วนหนึ่งนั้น โดยได้กำหนดตัวชี้วัดของโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ โดยกำหนดให้มีกิจกรรมการคัดกรอง ค้นหาผู้ป่วยในชุมชน และให้มีการลดละกิจกรรมเสี่ยงอัน ได้แก่ เลิกการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ลดอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานผักผลไม้เพิ่มขึ้น มีการออกกำลังกายเป็นประจำ ลดภาวะน้ำหนักเกิน การดำเนินงานให้ประสบความสำเร็จอย่างมีประสิทธิภาพและยั่งยืนนั้นจำเป็นจะต้องอาศัยการมีส่วนร่วมจากทุกส่วนที่เกี่ยวข้อง และการกำหนดยุทธศาสตร์ที่เหมาะสมของพื้นที่

จากผลการคัดกรองสุขภาพผู้สูงอายุตำบลวัดขนุน พบว่าผู้สูงอายุที่มีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ 5 กิจกรรม ได้แก่ 1 ออกกำลังกาย 2รับประทานผักสดและผลไม้ 3 ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้วหรือมากกว่า 4ไม่ดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 5สูบบุหรี่ มีเพียงร้อยละ 18.2 เท่านั้น ทั้งนี้การออกกำลังกายสมำ่เสมอเป็นพฤติกรรมที่พบตำ่สุด ผู้สูงอายุเจ็บป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงร้อยละ 16.78 โรคเบาหวานร้อยละ 6.46 โรคหัวใจและหลอดเลือด ร้อยละ 3.38 โรคหลอดเลือดในสมองตีบ ร้อยละ 0.55 ผู้สูงอายุมีโอกาสเป็นภาวะทุพพลภาพเพิ่มขึ้น การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นในชีวิตประจำวันอย่างน้อย 150 นาทีต่อสปดาห์ หรือวันละ 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดและเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนั้นยังทำให้กล้ามเนื้อขาแขนแข็งแรง ทำให้สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ดีขึ้นและลดภาวะ การหกล้มได้

ตำบลวัดขนุน มีผู้สูงอายุ 1,269 คน เห็นว่าผู้สูงอายุที่มีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ในเรื่องการออกกำลังกายอยู่เป็นประจำมีเพียงจำนวนน้อยมาก โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลวัดขนุน จึงได้จัดทำโครงการเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายในผู้สูงอายุขึ้น โดยมีแนวคิดให้ความรู้การออกกำลังกายในภาพรวม จัดให้มีแกนนำผู้สูงอายุ ติดตามกระตุ้นให้ผู้สูงอายุออกกำลังกาย เป็นระยะเวลาอย่างอย่าง 6 เดือน เพื่อให้พฤติกรรมต่อเนื่องเป็นนิสัย เกิดความยั่งยืน

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมาย มีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพด้านการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสม

ผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมายมีความรู้และนำการออกกำลังกายไปปฏิบัติได้ถูกต้องเหมาะสมเพิ่มขึ่นร้อยละ ๗๐

0.00
2 เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมายลดภาวะเสี่ยงโรคเรื้อรัง มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข

ผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมายสามารถลดเสี่ยงโรคเรื้อรังได้ร้อยละ ๖๐

0.00
stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
วันที่ กิจกรรม 180 17,400.00 0 0.00
1 ม.ค. 63 - 31 มี.ค. 63 กิจกรรมติดตามพฤติกรรมสุขภาพและแลกเปลี่ยนประสบการณ์การออกกำลังกาย 60 3,600.00 -
15 ม.ค. 63 - 29 ก.พ. 63 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและประเมินสุขภาพรอบแรก 60 7,700.00 -
1 - 30 มิ.ย. 63 กิจกรรมดำเนินการติดตามพฤติกรรมสุขภาพและแลกเปลี่ยนประสบการณ์การออกกำลังกาย 60 6,100.00 -

ขั้นเตรียมการ

1 ตรวจคัดกรองพฤติกรรมสุขภาพของผู้สูงอายุ

2 วิเคราะห์ข้อมูลปัญหาพฤติกรรมสุขภาพจากการตรวจคัดกรองผู้สูงอายุ

3 เขียนโครงการเพื่อขอรับสนับสนุนงบประมาณ

4 จัดประชุมชี้แจงโครงการ ประชาสัมพันธ์ให้ความรู้ผู้ที่ที่เกี่ยวข้อง

5 จัดทำใบสมัครผู้เข้าร่วมโครงการและอาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุ

ขั้นดำเนินการ

1 ประชุมวางแผนเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกาย โดยจัดให้มีการอบรมเรื่องออกกำลังกายด้วยการเดินและการแกว่งแขน รับสมัครผู้สูงอายุที่มีภาวะเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและดัชนีมวลกายเกินจำนวน 50 คน และอาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุ 1-2 คน ในแต่ละหมู่บ้าน/ชุมชนให้ทำหน้าที่กระตุ้น ชักจูงและติดตาม ผู้สูงอายุในชุมชนให้เดินหรือแกว่งแหนเป็นกลุ่มๆอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันๆละ 30 นาที หรือมากกว่าอย่างน้อย 6 เดือน

2 ประชาสัมพันธ์โครงการให้ผู้สูงอายุทราบผ่านหอกระจายข่าว อาสามัครสาธารณสุข ผู้นำชุมชน

3 จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้ผู้สูงอายุเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเดินหรือแกว่งแขน โดยวิทยากร

4 อาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุนัดหมาย กระตุ้น/ชักจูงและติดตามผู้สูงอายุให้ออกกำลังกายด้วยการเดินหรือแกว่งแขนบริเวณย่านที่อยู่อาศัยในแต่ละหมู่บ้านหรือชุมชน เป็นกลุ่มหรือเดี่ยวตามอัธยาศัยของแต่ละบุคคล โดยเริ่มจากความเป็นไปได้ จากสัปดาห์ละ 1-3 วัน วันละ 15-30 นาที เพิ่มเป็นสัปดาห์ละ 5 วัน หรือมากกว่าภายใน 3-4 เดือน และคงต่อเนื่องอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน ในเดือนที่ 5 และ 6 และต่อเนื่องต่อไป

5 อาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุจดบันทึกจำนวนครั้งที่ออกกำลังกายด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งของผู้สูงอายุและติดตามประเมินสุขภาพ ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดความดันโลหิตทุก 3 เดือนจนครบ 6 เดือน

6 จัดให้มีการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การออกกำลังกายในวันครบรอบติดตามประเมินสุขภาพ

7 ติดตามประเมินผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเมื่อครบ 6 เดือน

ขั้นประเมินผล

1 สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ และประเมินผลโครงการ

stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรัง มีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพด้านการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสม

2ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรัง ลดภาวะเสี่ยงโรคเรื้อรังมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข

stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 15 ม.ค. 2563 10:52 น.