กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ภาวะอ้วนและอ้วนลงพุง เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของทุกประเทศ สำหรับประเทศไทย ประชาชนที่มีอายุมากกว่า 35 ปี เกิดภาวะอ้วนหรืออ้วนลงพุงสูงถึง 10 ล้านคน หรือคิดเป็น 1 ใน 3 ของประชาชน ในจำนวนนี้เกิดเป็นโรคอ้วนลงพุงถึง 6 ล้านคน มีจำนวนเพิ่มขึ้นและมีแนวโน้มจะขยายตัวเพิ่มขึ้นอีกในอนาคต ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเกิดจากสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่แย่ลง ส่งผลให้เกิดความไม่สมดุลทางร่างกายมากขึ้น โดยเฉพาะพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด น้ำอัดลม และอาหารที่ขาดคุณค่าทางโภชนการในโรงเรียน ฯลฯ พบว่าคนไทยกินผักผลไม้น้อย โดยเฉลี่ยกินผักผลไม้วันละ 270 กรัม ซึ่งต่ำกว่าปริมาณที่แนะนำวันละ 400 กรัมต่อวัน และที่สำคัญคือขาดการออกกำลังกาย โรคอ้วนถือเป็นสาเหตุให้เจ็บป่วยและเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable Diseases : NCDs) เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคตับ โรคมะเร็ง โรคเกี่ยวกับถุงน้ำดี ภาวะหายใจลำบากและหยุดหาย็ใจขณะนอนหลับ และโรคข้อเข่าเสื่อม เป็นต้น โดยคนอ้วนมีโอกาสเป็นโรคเหล่านี้มากกว่าปกติ 2-3 เท่า ดังนั้น ชมรมแอโรบิก เทศบาลตำบลสุคิริน จึงได้จัดทำโครงการลดพุงลดโรคด้วยการออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิก) ปีงบประมาณ 2563 โดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิกเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่ง เพื่่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจ การกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อและยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย