โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกาย สบายชีวี ด้วยบาโสลบ และแอร๋โรบิค ประจำปีงบประมาณ 2563
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | ตรวจเช็คร่่างกาย ก่อนเข้่าร่วมโครงการและหลังสิ้นสุดโครงการ | 1 มี.ค. 2563 | 1 มี.ค. 2564 | -ค่าเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอลวัดดัชนี 3000 บาท |
กลุ่มเป้าหมายได้ตรวจเช็คร่่างกาย ก่อนเข้่าร่วมโครงการและหลังสิ้นสุดโครงการ |
- |
กลุ่มเป้าหมายได้รู้ค่า BMI ของตัวเอง และสามารถควบคุมอาหารให้เหมาะสมกับตัวเอง |
- |
| 2. | ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและแอร์โรบิค ณ สนามกีฬาเทศบาลตำบลปะลุรู | 1 มี.ค. 2563 | 24 พ.ย. 2564 | -ค่าตอบแทนผู้นำเต้น จำนวน 2 คน จำนวน 30 วัน วันละ 200 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท |
กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายทุกวัน |
- |
กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายทุกวัน กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพดี ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ |
- |
| 3. | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยบาสโลบและแอร์โรบิค | 25 ก.ย. 2563 | 24 พ.ย. 2564 | อบรมให้ความรู้เรื่องการกินอย่างไร เพื่อสุขภาพดี ชีวีมีสุข ฝึกปฏิบัติการขยับกาย สบายชีวี -ค่าตอบแทนวิทยากร 1,200 บาท -ค่าอาหารกลางวัน 100 คน * 50 บาท เป็นเงิน 5,000 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 10 คน25 บาท2 มื้อ เป็นเงิน 5,000 บาท -ค่าวัสดุ เป็นเงิน 5,000 บาท -ค่าวัสดุ 750 บาท |
อบรมให้ความรู้เรื่องการกินอย่างไร เพื่อสุขภาพดี ชีวีมีสุข ฝึกปฏิบัติการขยับกาย สบายชีวี |
- |
กลุมเป้าหมายอบรมให้ความรู้เรื่องการกินอย่างไร เพื่อสุขภาพดี ชีวีมีสุข ฝึกปฏิบัติการขยับกาย สบายชีวี |
- |