directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกาย สบายชีวี ด้วยบาโสลบ และแอร๋โรบิค ประจำปีงบประมาณ 2563
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลปะลุรู
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกาย สบายชีวี ด้วยบาโสลบ และแอร๋โรบิค ประจำปีงบประมาณ 2563
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกาย สบายชีวี ด้วยบาโสลบ และแอร๋โรบิค ประจำปีงบประมาณ 2563 | |
| รหัสโครงการ | 63-L8369-2-17 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอร์โรบิคเทศบาลตำบลปะลุรู | |
| วันที่อนุมัติ | 27 กุมภาพันธ์ 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2563 - 30 กันยายน 2563 | |
| งบประมาณ | 25,950.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุภาภรณ์ พุทธชาดกุล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอสุไหงปาดี จังหวัดนราธิวาส |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
การดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ประกอบด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ การมีความสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพแข็งแรงพึงปราถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังการ ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการอรให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จพทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัย ทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่าง ทำให้เกิดเข้าใจในพฤติกรรมกของแต่ละวัย ดังนั้น จึงมีการรวมกลุ่มออกกำลังกายเต้นบาสโลบ เพื่อให้สมาชิกมีการกำลังกายิย่างสมำ่เสมอ ส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดี
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อให้สมาชิกชมรมแอร์โรบิคฯและประชาชนเข้่วร่วมโครงการ มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี
- เพื่อให้สมาชิกชมรมแอร์โรบิคฯและประชาชนที่เข้าร่วมโครงการ มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ตรวจเช็คร่่างกาย ก่อนเข้่าร่วมโครงการและหลังสิ้นสุดโครงการ
- ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและแอร์โรบิค ณ สนามกีฬาเทศบาลตำบลปะลุรู
- ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ด้วยบาสโลบและแอร์โรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ