โครงการออกกำลังกายชุมชนมะขามคลาน
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายชุมชนมะขามคลาน |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มแอโรบิค หมู่บ้านมะขามคลาน |
วันที่อนุมัติ | 26 กุมภาพันธ์ 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2563 - 30 กันยายน 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 17,100.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | แสงรวี ไฝมณี |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.347,100.476place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังแรงเคลื่อนไหว ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ส่งเสริมให้คนเรามีสุขภาพดี และมีสมรรถภาพทางกายที่แข็งแรงเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวกล้าามเนื้อส่วนใหญ่ของร่างกายที่ซ้ำๆกันนานพอที่จะทำให้อัตราเต้นของหัวใจทำงานเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นการบริหาร ปอด หัวใจ กล้ามเนื้อและข้อต่อให้แข็งแรงขึ้น ทำให้มีสุขภาพที่ดี ช่วยป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง อาทิ เช่น โรคความดัน เบาหวาน ซึ่งจะเป็นกลุ่มเป้าหมายเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ทั้งยังทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันโรค ซึ่งโดยทั่วไปเรียกการออกกำลังกายชนิดนี้ว่า เต้นแอโรบิค ซุ่งกลุ่มแอโรบิค หมู่บ้านมะขามคลาน ได้ดำเนินกิจกรรมดังกล่าวอย่างต่อเนื่อง โดยดำเนินกิจกรรมเป็นประจำทุกวัน ดังนั้นกลุ่มแอโรบิคหมู่บ้านมะขามคลาน มีความจำเป้นต้องขอรับการสนับสนุนงบประมาณ เพื่อให้มีกิจกรรมได้คงอยู่ตลอดไป และซื้ออุปกรณ์ที่มีมาตรฐานมากยิ่งขึ้นในการทำกิจกรรม
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการเคลื่อไหวร่างกายในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องวันละ 1 ชั่วโมง สัปดาละ 5 วัน จากการที่เข้าร่วมโครงการมาออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากเห็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย |
0.00 | |
2 | เพื่อป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง แก้ปัญหาภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐาน สร้างความสามัคคีในหมู่บ้านมะขามคลาน -ทดสอบสมรรถภาพร่างกาย แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ -หลักจากการเข้าร่วมโครงการ ผู้เข้าร่วมโครงการมีน้ำหนักตามมาตรฐาน โดยการชั่งน้ำหนัก |
0.00 | |
3 | เพื่อป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง แก้ปัญหาภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐาน สร้างความสามัคคีในหมู่บ้านมะขามคลาน -ทดสอบสมรรถภาพร่างกาย แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ -หลักจากการเข้าร่วมโครงการ ผู้เข้าร่วมโครงการมีน้ำหนักตามมาตรฐาน โดยการชั่งน้ำหนัก |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 20 | 17,100.00 | 0 | 0.00 | |
1 มี.ค. 63 - 30 ก.ย. 63 | แอโรบิค | 20 | 17,100.00 | - | ||
1 - 31 พ.ค. 63 | ทดสอบสมรรถภาพร่างกายแก่ผู้เข้าร่วมโครงการโดยการเต้นแอโรบิคอย่างน้อย 1 ชั่วโมง | 0 | 0.00 | - | ||
1 - 31 พ.ค. 63 | กิจกรรมชั่งน้ำหนักและวัดรอบเอวหลังจากเข้าร่วม | 0 | 0.00 | - |
- จัดทำโครงการ
- จัดหาผู้นำออกกำลังกายเพื่อเป็นครูนำเต้นจำนวน 1 คน 3.ดำเนินกิจกรรมทุกวัน เวลา 17.30 - 18.30 น. 4.ประเมินผลกิจกรรม โดยการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
- เพื่อเข้าประชาชนรักสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
- ประชาชนมีสมรรถภาพทางร่างกายอันพึงประสงค์
- แก้ปัญหาภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐาน 4.แก้ปัญหาการเกิดโรคเรื้อรัง 5.เกิดความสามัคคีในหมู่คณะ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ก.พ. 2563 16:34 น.