ส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยไม้พลอง ชุมชนสัจจกุล
ชื่อโครงการ | ส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยไม้พลอง ชุมชนสัจจกุล |
รหัสโครงการ | L7258-2-34 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนสัจจกุล |
วันที่อนุมัติ | 9 มกราคม 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2563 - 31 สิงหาคม 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 43,340.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายเซียน ศรีไชย |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.01,100.474place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันผู้สูงอายุในชุมชนสัจกุล มีจำนวนเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์ และสาธารณสุขทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีอายุขัยยืนยาวขึ้น โรที่พบบ่อยในผู้สูอายุ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดัน โลหิตสูงโรคมะเร็ง โรหัวใจและหลอดเลือด เป็นตัน จึงนำไปสู่การถดถอยของร่างกายเกิดภาวะพึ่งพิง ทำให้ผู้สูงอายุ ดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุข ผู้สูงอายุจึงเป็นวัยที่ต้องได้รับการดูแลและส่งเสริมสุขภาพอย่างเหมาะสม ซึ่งนับว่าเป็น ภารกิจที่สำคัญสำหรับครอบครัว ชุมชน ภาคีเครือข่ายและหน่วยงานต่างๆ ที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ ชราอย่างมีความสุข การออกกำลังการออกกำลังกายเป็นกิจกรรมทางกายอย่างหนึ่งที่มีความสำคัญในการภาพของประชาชน ทุกกลุ่มวัย ไม่เว้นแต่ผู้สูงอายุ โดยผู้สูงอายุควรมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ 120 นาทีต่อสัปดาห์ ผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทาง กายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดโรคที่เกิดจากความชรา ชะลอความเสื่อมของร่างกาย ทำให้หัวใจหลอด เลือดและปอดแข็งแรง เพิ่มความแข็งแรงของกล้มเนื้อ ช่วยให้การทรงตัวของร่างกายดีขึ้น ไม่หกล้ม ไม่เหงา ไม่ซึมเศร้า ลดการพึ่งพาและมีอายุยืนยาวขึ้นอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข ดังนั้นชุมชนสัจจกุล จึงได้ทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยไม้พลอง โดยให้ ผู้สูงอายุในชุมชนออกกำลังกายด้วยไม้พลอง เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ชุมชนมีสุขภาพตี เป็นการสร้างความสัมพันธ์ ให้เกิดความสามัคคีเป็นชุมชนสร้างสุขภาพ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชนอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม ผู้สูงอายุในชุมชนมีกิจกรรมการออกกำลังกาย |
0.00 | |
2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ผู้สูงอายุในชุมชนมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง |
0.00 |
รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
1 เขียนโครงการเพื่อเสนอโครงการ 2. ประชาสัมพันธ์โครงการ ด้วยป้ายไวนิล เสียงตามสาย 3. จัดกิจกรรม ส่งเสริมการออกกำลังกายในผู้สูงอายุด้วยไม้พลอง ชุมชนสัจจกุล 3.1 จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่อง ทักษะการอกำลังกายด้วยไม้พลองขั้นพื้นฐาน และความปลอดภัยใน การออกกำลังกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพในผู้สูงอายุ 3.2 จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยไม้พลอง สัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 1 ชมระยะเวลา 8 เดือน 4. ติดตามโครงการ สรุปกิจกรรมในการดำเนินการ 5. จัดทำล่มสรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่
1.ผู้สูงอายุในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย
2.ผู้สูงอายุในชุมชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 4 มี.ค. 2563 14:26 น.