โครงการ “สุขภาพดี ห่างไกลโรค ด้วยแอโรบิก”
ชื่อโครงการ | โครงการ “สุขภาพดี ห่างไกลโรค ด้วยแอโรบิก” |
รหัสโครงการ | 63-L2496-2-1 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเียนบ้านนากอ |
วันที่อนุมัติ | 4 กุมภาพันธ์ 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 4 กุมภาพันธ์ 2563 - 30 กันยายน 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2563 |
งบประมาณ | 15,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายนริศ นิมอ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลจอเบาะ อำเภอยี่งอ จังหวัดนราธิวาส |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.382,101.66place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 4 ก.พ. 2563 | 30 ก.ย. 2563 | 15,000.00 | |||
2 | 0.00 | |||||
รวมงบประมาณ | 15,000.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 150 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
คนไทยเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มมาก ทั้งในด้านการศึกษา เศรษฐกิจ สังคม และเทคโนโลยี คนไทยส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่บนโต๊ะทำงานและเพลิดเพลินกับสังคมออนไลน์ จนไม่เวลาออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข (กรมอนามัย,๒๕๔๐) กล่าวว่า การแก้ไขปัญหาสุขภาพสามารถทำได้หลายวิธีได้แก่ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย การใช้ยา การผ่าตัด และการให้อาหารเสริมสุขภาพ ซึ่งเป็นแนวทางที่ใหม่ที่สุด การออกกำลังกาย และการควบคุมอาหารเป็นที่ยอมรับว่าปลอดภัยที่สุดและสามารถทำได้ทุกคน
การออกกำลังกายประเภทแอโรบิก (Aerobic Exercise) เป็นกิจกรรมหนึ่งซึ่งมีการยอมรับในวงการแพทย์ และนักวิทยาศาสตร์การกีฬาว่าเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ส่งผลต่อการพัฒนาประสิทธิภาพการทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกายได้ดี การออกกำลังกายจะใช้ดนตรีหรือเสียงเพลงประกอบการเคลื่อนไหวของร่างกาย ซึ่งดนตรีจะใช้เป็นสิ่งกระตุ้นให้ผู้ฝึกเพลิดเพลิน ทั้งยังช่วยให้เกิดความสนุกสนานในการออกกำลังกาย การเต้นแอโรบิกเป็นการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลาติดต่ออย่างน้อย ๒๐-๓๐ นาที ช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายปฏิบัติกิจกรรมได้เป็นเวลานาน ทั้งยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆของร่างกายให้แข็งแรงขึ้น ดังนั้นการออกกำลังกายจึงสิ่งที่มีความสำคัญมาก เพราะเป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรค โดยเฉพาะการเต้นแอโรบิค ซึ่งในปัจจุบันรัฐบาลกำลังส่งเสริมให้ทุกหมู่บ้าน ทุกตำบล ทุกโรงเรียน ได้มีการเต้นแอโรบิค ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมของทุกเพศทุกวัย
ดังนั้นทางโรงเรียนบ้านนากอ (มะดากะอุทิศ) ตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ จึงได้จัดโครงการ “สุขภาพดี ห่างไกลโรค ด้วยแอโรบิก” เพื่อให้ นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษา โรงเรียนบ้านนากอ (มะดากะอุทิศ) ได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกาย จิตที่แข็งแรงและกระตุ้นให้เกิดจิตสำนึกในการรักการออกกำลังกาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ๑. เพื่อให้นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษามีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายประเภทแอโรบิก ๑. นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษามีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายประเภทแอโรบิก |
80.00 | |
2 | ๒. เพื่อให้นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษาตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายประเภทแอโรบิก เพื่อให้นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษาตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายประเภทแอโรบิก |
80.00 | |
3 | ๓. เพื่อให้นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษา มีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษา มีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี |
80.00 | |
4 | ๔. เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค แก่นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษา ๔. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค แก่นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษา |
80.00 |
๑. ประชุมผู้เกี่ยวข้อง ๒. ขออนุมัติโครงการและงบประมาณ ๓. ดำเนินการจัดโครงการและกิจกรรม ๔. สรุปการดำเนินงานและประเมินผล
๑. นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษามีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายประเภทแอโรบิก ๒. นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษาตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายประเภทแอโรบิก ๓. นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษา มีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี ๔. นักเรียน ครูและบุคลากรทางการศึกษาห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 9 มี.ค. 2563 11:26 น.