กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกาย ช่วยทำให้ระบบอัวัยวะต่างๆ ภายในร่างกานมีการเคลื่อนไหว แข็งแรง คงทน และทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง และอดทนยิ่งขึ้น ทำให้ทรวดทรงสง่างาม ทำให้ร่างกายมีการพัฒนาการตามวัยและแข็งแรง ทำให้จิตใจแจ่มใส ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือด ปอด หัวใจทำงานดีขึ้น เพื่อป้องกันโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และช่วยให้ไม่เป็นลมหน้ามืดง่าย ช่วยผ่อนคลายความเครียดไม่ซึมเศร้า ไม่วิตกกังวลสุขภาพจิตดีขึ้น และนอนหลับสบาย ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ควบคุมน้ำหนักตัว ประชาชนบ้านเขานาขาดการออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง ไม่มีการออกกำลังเป็นประจำจะออกกำลังกายแค่การเคลื่อนไหวทำงานแบบประกอบอาชีพเท่านั้น ไม่มีการออกกำลังกายแบบมีรูปแบบ เช่น แอโรบิค เดินวิ่งเป็นต้นการส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกายแบบมีรูปแบบ นั้นจะช่วยส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพดี ห่างไกลโรคที่เป็นปัญหาสาธารณสุข เช่น โรคอ้วนโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง เป็นต้นดังนั้นทางชมมรมคนรักสุขภาพบ้านเขาจึงได้จัดทำโครงการเพื่อนพ้องน้องพี่ชาวเขานา สุขภาพดี ด้วยการออกกำลังกาย