โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค |
รหัสโครงการ | 63-L7257-2-44 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กรรมการกลุ่มคลองหวะพอเพียง |
วันที่อนุมัติ | 18 มีนาคม 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 23 มีนาคม 2563 - 30 กันยายน 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 34,495.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวราภรณ์ จาริยะวัฒน์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 23 มี.ค. 2563 | 30 ก.ย. 2563 | 34,495.00 | |||
รวมงบประมาณ | 34,495.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 23 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การไม่ได้ออกกำลังกายในแบบที่ตนสนใจ ทำให้สมาชิกกลุ่มคลองหวะพอเพียง จำนวน 34 คน มีปัญหา 20 คน เกิดโรคอ้วน ความดันและไขมันในเลือดสูง จากปัญหาสุขภาพดังกล่าว เกิดจากสมาชิกไม่ได้ออกกำลังกายในแบบที่ตนสนใจ คือ เต้นแอโรบิค ทำให้ละเลยในการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน ซึ่งหากไม่ได้ดำเนินการใดๆ ก็จะส่งผลให้ปัญหาดังกล่าวเพิ่มมากขึ้น ไม่ได้รับการแก้ไข ส่งผลต่อปัญหาสุขภาพของสมาชิกในกลุ่มได้ ทำให้เกิดผลเสียระยะยาว ทั้งต่อตนเอง ครอบครัวและชุมชม
ดังนั้น กลุ่มคลองหวะพอเพียง จึงเห็นว่าการเต้นแอโรบิค ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่กลุ่มสนใจ จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคขึ้น เพื่อส่งเสริมสุขภาพของสมาชิกให้แข็งแรง มีน้ำหนักลดลง ความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ปกติ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้สมาชิกในชมรมฯ ได้ออกกำลังกายแบบเต้นแอโรบิค สมาชิกในชมรมฯ ได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค สัปดาห์ละ 4 วันๆ ละไม่น้อยกว่า 45 นาที |
0.00 | |
2 | เพื่อให้สมาชิกในชมรมฯ ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ มีน้ำหนักลดลง หรือไม่เพิ่มขึ้น สมาชิกในชมรมฯ ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ มีน้ำหนักลดลง หรือไม่เพิ่มขึ้น ไม่น้อยกว่า ร้อยละ 80 |
0.00 | |
3 | เพื่อให้สมาชิกในชมรมฯ ที่มีความดันโลหิตสูง มีความดันลดลง หรือไม่เพิ่มขึ้น สมาชิกในชมรมฯ ที่มีความดันโลหิตสูง มีระดับความดันลดลง หรือไม่เพิ่มขึ้น ไม่น้อยกว่า ร้อยละ 80 |
0.00 |
- ประชุมสมาชิกเพื่อวางแผน กำหนดรูปแบบวิธีดำเนินงานโครงการ
- เสนอโครงการเพื่อขอรับงบสนับสนุน
- ประชาสัมพันธ์โครงการและประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- จัดซื้อวัสดุครุภัณฑ์ที่จำเป็นต้องใช้ในการดำเนินโครงการ
- บันทึกข้อมูลสุขภาพของสมาชิกในชมรมฯ ก่อนดำเนินโครงการ ได้แก่ น้ำหนัก ส่วนสูง เส้นรอบเอว ความดันโลหิต
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค โดยจัดกิจกรรม จำนวน 4 ครั้ง/สัปดาห์(พฤหัสบดี,เสาร์,อาทิตย์,จันทร์) เวลาประมาณ 17.30 – 18.30 น.
- สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์
- สมาชิกในชมรมฯ มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น ลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
- สมาชิกในชมรมฯ ได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- ชุมชนคลองหวะน่าอยู่ครอบครัวอบอุ่นห่างไกลจากปัญหาป้องกันยาเสพติด
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 23 มี.ค. 2563 11:24 น.