directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง ประจำปีงบประมาณ 2563
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง ประจำปีงบประมาณ 2563 |
| รหัสโครงการ | L336325632001 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองทุนกีฬาเพื่อการทองเที่ยวตำบลบ้านนา |
| วันที่อนุมัติ | 14 มกราคม 2563 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 มกราคม 2563 - 30 กันยายน 2563 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2563 |
| งบประมาณ | 13,900.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | กองทุนกีฬาเพื่อการท่องเที่ยวตำบลบ้านนา |
| พี่เลี้ยงโครงการ | นางเพ็ญศรี หนูแสง |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 300 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่ตำบลบ้านนาออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
|
300.00 | |
| 2 | เพื่อการสร้างเสริมสุขภาพของประชาชนให้ร่างกายไม่เจ็บป่วย
|
300.00 |
| 1 กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยการเดินหรือวิ่งที่ถูกต้องตามหลักวิชาการ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 300 | 13,300.00 | 1 | 13,300.00 | |
| 15 ม.ค. 63 | อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยการเดินหรือวิ่งที่ถูกต้องตามหลักวิชาการ โดยใช้สมาร์ทโฟนติดตั้งแอพพลิเคชั่นสำหรับบันทึกและติดตามการออกกำลังกาย | 300 | 13,300.00 | ✔ | 13,300.00 | |
| 2 กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายตามหลักวิชาการ โดยใช้สมาร์ทโฟน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 300 | 600.00 | 1 | 600.00 | |
| 17 ม.ค. 63 | ออกกำลังตามหลักวิชาการ โดยใช้สมาร์ทโฟน ติดตั้งแอพพลิเคชั่นสำหรับบันทึกและติดตามการออกกำลังกาย | 300 | 600.00 | ✔ | 600.00 | |
- ประชุมวางแผนเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายโดยให้มีการอบรมเรื่องการออกกำลังกายด้วยการเดินหรือวิ่ง รับสมัครอาสาสมัครแกนนำในหมู่บ้าน 8-10 คนในแต่ละชุมชนให้ทำหน้าที่กระุ้น/ชักจูงและติดตามให้คนในชุมชนเดิน หรือ วิ่ง เป็นกลุ่มๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 30 นาที อย่างน้อย 6 เดือนขึ้นไป โดยคิดค่าเฉลี่ยให้ได้ตามเป้าหมายโครงการที่กำหนดไว้ ดังนี้ 1.1 เดือนที่ 1 อาสาสมัครแกนนำในหมู่บ้านต้องเป็นตัวอย่าง เป็นผู้นำออกกำลังกายโดยการเดินหรือวิ่งวันละ 5 กิโลเมตร (ระยะทางดังกล่าวใช้เวลาประมาณวันละ 40 นาที) สัปดาห์ละ 3 วัน ตลอดระยะเวลา 1 เดือน ต้องเดินหรือวิ่งให้ได้ระยะทาง 60 กิโลเมตร จึงถือว่าผ่านรอบแรก 1.2 เดือนที่ 2-3 อาสาสมัครแกนนำในหมู่บ้านต้องชักจูง กระตุ้นและติดตามให้ได้เครือข่ายร่วมเดินหรือวิ่งเป็นกลุ่ม จำนวน 3 คน วิ่งหรือเดินวันละ 6 กิโลเมตร (ระยะทางดังกล่าวใช้เวลาประมาณวันละ50 นาที) สัปดาห์ละ 3 วัน เพิ่มเป็นสัปดาห์ละ 5 วัน หรือมากกว่า ตลอดระยะเวลาของเดือนที่ 2-3 ต้องเดินหรือวิ่งรวม 3 คน ให้ได้ระยะทาง 480 กิโลเมตร จึงถือว่าผ่านรอบสอง 1.3 เดือนที่ 4-6 อาสาสมัครแกนนำในหมู่บ้านต้องชักจูง กระตุ้นและติดตามเครือข่ายร่วมเดินหรือวิ่งเป็นกลุ่มตามข้อ 1.2 จำนวน 3 คน วิ่งหรือเดินวันละ 7 กิโลเมตร (ระยะทางดังกล่าวใช้เวลาประมาณวันละ 60 นาที) สัปดาห์ละ 3 วัน เพิ่มเป็นสัปดาห์ละ 5 วันหรือมากกว่า ตลอดระยะเวลาของเดือนที่ 4-6 ต้องเดินหรือวิ่งรวม 3 คน ให้ได้ระยะทาง 700 กิโลเมตร จึงถือว่าผ่านรอบสุดท้าย 1.4 กลุ่มบุคคลที่เป็นเครือข่าย จำนวน 3 คน ที่ถือว่าชนะเลิศผ่านการวิ่งตามโครงการต้องได้ระยะทางการวิ่งหรือเดินอย่างน้อย 1,240 กิโลเมตร จึงได้รับการยกย่องให้เป็นกลุ่มบุคคลต้นแบบการออกกำลังกาย โดยอาจจัดเรียง/จัดลำดับระยะทางของเครือข่ายกลุ่มบุคคลที่ผ่านการวิ่ง จากระยะทางมากที่สุด ลดหลั่นลงมา 5 อันดับเป็นรางวัลชนะเลิศ 1-5 เพื่อรับรางวัลกลุ่มบุคคลต้นแบบ ส่วนกลุ่มชนะเลิศที่ผ่านเกณฑ์ก็อาจได้รับรางวัลกลุ่มบุคคลต้นแบบด้วย
- ประชาสัมพันธ์โครงการให้ประชาชนผู้สนใจทราบผ่านตัวแทนอาสาสมัครในชุมชน อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน และผู้นำชุมชน
- ประชุมชี้แจงโครงการและรับสมัครอาสาสมัครแกนนำเพื่อทำหน้าที่กระตุ้น/ชัดจูง และติดตามให้ประชาชนออกกำลังกายด้วยการเดินหรือวิ่ง บริเวณย่านที่อยู่อาศัย/ชุมชน
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังแก่แกนนำอาสาสมัครในชุมชนเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเดินหรือวิ่งที่ถูกต้องตามหลักวิชาการ โดยใช้สมาร์ทโฟน ติดตั้ง แอพพลิเคชั่นสำหรับบันทึกการเดินหรือวิ่ง เพื่อใช้ในการบันทึกและติดตามการออกกำลังกาย
- ประเมินผลดัชนีมวลกายผู้เข้าร่วมโครงการทั้งอาสาสมัครแกนนำและเครือข่าย ก่อนดำเนินโครงการโดยจัดยืมเครื่อง BMI พร้อมเจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาลพัทลุง
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายตามข้อ 1.1-1.3
- จัดกิจกรรมยกย่องบุคคล/กลุ่มบุคคลต้นแบการออกกำลังกาย
- ประเมินผลดัชนีมวลกายผู้เข้าร่วมโครงการทั้งอาสาสมัครแกนนำและเครือข่ายหลังดำเนินโครงการโดยจัดยืมเครื่อง BMI พร้อมเจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาลพัทลุง
- ประเมินผลกิจกรรมโครงการ
- รายงานสรุปผลการดำเนินตามแผนงาน/กิจกรรมที่ได้รับการอนุมัติงบประมาณให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลบ้านนา
- ประชาชนในพื้นที่ตำบลบ้านนาออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
- ประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สามารถใช้ชีวิตประจำวันอย่างมีความสุข ร่างกายไม่เจ็บป่วย
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 12 พ.ค. 2563 14:56 น.
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ