directions_run
โครงการส่งเสริมสุขภาพประชาชนด้วยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะขวาง
โครงการส่งเสริมสุขภาพประชาชนด้วยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพประชาชนด้วยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลเกาะขวาง | |
| วันที่อนุมัติ | 11 ตุลาคม 2562 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2562 - 30 กันยายน 2563 | |
| งบประมาณ | 68,650.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางภูเงิน ทองนพคุณ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | บริเวณลานปูนหน้าสำนักงานเทศบาล |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 60.00
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 76.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- เต้นแอโรบิก
- ประเมินความเครียด
วิธีดำเนินการ
- ขั้นตอนวางแผนงาน - ร่วมกันประชุมวางแผน กำหนดเป้าหมาย จำนวนกลุ่มเป้าหมาย และรูปแบบวิธีการดำเนินโครงการ - ติดต่อประสานงานผู้นำออกกำลังกายเพื่อร่วมดำเนินงาน
- จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติต่อคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลเกาะขวาง
- ขั้นตอนการดำเนินงาน - ประชาสัมพันธ์โครงการและแจ้งกลุ่มเป้าหมายทราบถึงแผนการดำเนินงาน - จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพจิตที่ดีในกลุ่มวัย ทำงานร่วมกับการเน้นปรับพฤติกรรม เพื่อให้เกิดกิจกรรมการออกกำลังกายเป็นประจำ - จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิคสัปดาห์ละ 5 วัน คือทุกวันจันทร์-ศุกร์
- ประเมินผลการดำเนินโครงการ โดยดูการคะแนนแบบประเมินความเครียดเปรียบเทียบก่อนและ หลังดำเนินกิจกรรม
- สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลเกาะขวาง
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น 2.กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในกลุ่มวัยทำงาน และตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายมากขึ้น 3.เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเป้าหมายด้วยการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที