โครงการส่งเสริมสุขภาพประชาชนด้วยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
-
นางภูเงิน ทองนพคุณ ประธานชมรม
-
น.ส.ธนัทอร ทรามาศ เลขานุการชมรม
-
น.ส.พรยุพา ถนอมศักดิ์ เหรัญญิกชมรม
-
น.ส.กนกอร แสนสงวน สมาชิกชมรม
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)76.00
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน60.00
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่76.0078.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน60.0065.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มวัยทำงาน30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
เต้นแอโรบิก
ค่าครูผู้นำออกกำลังกาย (262 วันๆละ 1 ชั่วโมงๆละ 200 บาท) เป็นเงิน 52,400 บาท
เครื่องเพาเวอร์ขยายเสียง จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 6,800 บาท
เครื่องจ่ายเสียง B-Control จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 2,700 บาท
ค่าใช้สอย/ซ่อมแซมดูแลเครื่องเสียงและลำโพง เป็นเงิน 6,750 บาท
1 ตุลาคม 2562 ถึง 30 กันยายน 2563กลุ่มเป้าหมายได้รับการส่งเสริมสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค สัปดาห์ละ 5 วัน คือ ทุกวันจันทร์-ศุกร์
68650.00 บาท -
ประเมินความเครียด
ประเมินความเครียดของผู้เข้าร่วมโครงการ โดยดูคะแนนแบบประเมินความเครียดเปรียบเทียบก่อนและหลังดำเนินกิจกรรม
1 ตุลาคม 2562 ถึง 30 กันยายน 2563ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับการประเมินอาการหรือความรู้สึกที่เกิดขึ้น เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการจัดการความเครียดที่เหมาะสม
0.00 บาท
1.กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น 2.กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในกลุ่มวัยทำงาน และตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายมากขึ้น 3.เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเป้าหมายด้วยการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที
