โครงการส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่างกายโดยการเต้นแอโรบิค(อสม.หมู่ที่ 5)
โครงการส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่างกายโดยการเต้นแอโรบิค(อสม.หมู่ที่ 5)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่างกายโดยการเต้นแอโรบิค(อสม.หมู่ที่ 5) | |
| รหัสโครงการ | 63_L1540_02_06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.หมู่ที่ 5 | |
| วันที่อนุมัติ | 30 มิถุนายน 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 สิงหาคม 2563 - 30 พฤศจิกายน 2563 | |
| งบประมาณ | 22,745.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวอารีย์ เกื้อรอด | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลห้วยนาง อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง |
เนื่องจากปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างไม่มีเวลาหรือเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลง อิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และเกิดปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน ความเครียด ฯลฯ ทำให้ระบบสุขภาพของคนไทยต้องเน้นการ"สร้าง" มากกว่าการ"ซ่อม" เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้ ซึ่งการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายมีความจำเป็นในการสร้างสุขภาพ ของบุคคลครอบครัวและชุมชน การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค อาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ ๕ จึงขอเสนอโครงการส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางด้านร่างกายโดยการเต้นแอโรบิคปีงบประมาณ ๒๕๖๓ เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค และกระตุ้น ให้ประชาชนเกิดการตระหนักและเล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายมากขึ้น
- เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
- เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้แข็งแรง
- ๓. เพื่อเสริมสร้างความสามัคคีในหมู่คณะ
- ค่าอาหารกลางวัน
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
- ค่าวิทยากร
- ค่าป้ายไวนิล
- ค่าตอบแทนผู้นำการออกกำลังกาย
- ค่าเครื่องดื่มแบบเหมาจ่าย
๑. เสนอโครงการเพื่อของบประมาณ ๒. ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครผู้สนใจเข้าร่วมโครงการ ๓. จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้ และซักซ้อมความเข้าใจในการดำเนินกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกาย ๔. จัดหาผู้นำการออกกำลังกาย ๕. จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายโดยการเต้นแอโรบิค สัปดาห์ละ ๓ ครั้ง ครั้งละ ๑ ชั่วโมง (เดือนละ ๑๒ ครั้ง) จำนวน ๓ เดือน รวมเป็น ๓๖ ชั่วโมง ๖. รายงานผลการดำเนินโครงการ
๑. มีการส่งเสริมการออกกำลังการโดยการเต้นแอโรบิค ๒. มีการเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้แข็งแรง ๓. สร้างความสามัคคีในหมู่คณะ