กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"เยาวชนคนคลองขุดออกกำลังกายแบบมโนราห์เพื่อสุขภาพ จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
เยาวชนคนคลองขุดออกกำลังกายแบบมโนราห์เพื่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " เยาวชนคนคลองขุดออกกำลังกายแบบมโนราห์เพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 57/2560 ระยะเวลาการดำเนินงาน 20 กรกฎาคม 2560 - 8 สิงหาคม 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,360.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากการสำรวจข้อมูลการออกกำลังกายในเยาวชนที่ศึกษาในศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยตำบลคลองขุดพบว่าร้อยละ 6๐ ยังไม่เห็นความสำคัญและไม่ตระหนักถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นเพื่อเป็นการกระตุ้นและปลูกฝังให้เยาวชน ได้รู้จักการออกกำลังกายและประโยชน์ที่ได้จากการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ตามแนวคิดใหม่ที่ว่าการกระทำกิจกรรมหรือกิจวัตรใดๆ ก็ตาม อย่างต่อเนื่อง โดยใช้เวลาไม่น้อยกว่า ๓๐ นาทีและมีการเปลี่ยนแปลงของการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้น มีการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น ถือว่าเป็นการออกแรง/ออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังที่เป็นปัญหาอยู่ในปัจจุบัน เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน ชมรมมโนราห์เพื่อสุขภาพตำบลคลองขุด จึงได้จัดทำโครงการเยาวชนคนคลองขุดออกกำลังกายแบบมโนราห์เพื่อสุขภาพ โดยมีการอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย และฝึกหัดการออกกำลังกายแบบมโนราห์ ซึ่งมโนราห์ เป็นการละเล่นพื้นบ้านปักษ์ใต้ ท่ารำมีการเคลื่อนไหวร่างกายคล้ายโยคะ การออกกำลังกายโดยการรำมโนราห์ คือการรักษาสุขภาพ ความแข็งแรง และความสุขสนุกสนาน ควบคู่ไปกับอนุรักษ์ศิลปวัฒนธรรมการร่ายรำของภาคใต้ เป็นการดำเนินกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพให้กับเยาวชนเพื่อให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่แข็งแรง

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายพร้อมทั้งได้รับความสุขสนุกสนานเป็นการผ่อนคลายความเครียดทำให้สุขภาพดี ทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม
2. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายสร้างกระแสของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ สามารถเพิ่มสมรรถภาพด้านต่าง ๆ ของร่างกายให้สูงขึ้น มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายพร้อมทั้งได้รับความสุขสนุกสนานเป็นการผ่อนคลายความเครียดทำให้สุขภาพดี ทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม
2. กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายสร้างกระแสของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ สามารถเพิ่มสมรรถภาพด้านต่าง ๆ ของร่างกายให้สูงขึ้น มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น