กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้ประเปร่า นอนหลับสบาล มีสุขภาพดีขึ้นแต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วนบั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง จากการสำรวจความต้องการด้านสุขภาพของประชาชนหมู่ที่ 7 พบว่า ประชาชนมีความต้องการที่จะออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค แต่เนื่องจากที่ผ่านมาผู้นำเต้นแอโรบิคยังขาดทักษะในการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่ถูกวิธี และประกอบกับเเครื่องขยายเสียงที่ใช้อยู่ไม่สามารถใช้งานได้จึงมีความจำเป็นที่ต้องจัดหาเครื่องขยายเสียงชุดใหม่ ดังนั้นกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 7 จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายขยับกายขยายปอดขึ้นเพื่อให้ประชาชนได้มีสุขภาพที่ดีขึ้น