ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ”
ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
หัวหน้าโครงการ
นางสาวอำภรณ์ หวันยาวา
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด
กันยายน 2560
ชื่อโครงการ ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
ที่อยู่ ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 66/60 เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 3 กรกฎาคม 2560 ถึง 30 กันยายน 2560
กิตติกรรมประกาศ
"ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
บทคัดย่อ
โครงการ " ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 66/60 ระยะเวลาการดำเนินงาน 3 กรกฎาคม 2560 - 30 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 12,610.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัญหาโรคไม่ติดต่อกลายมาเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับ ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี จากที่กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุขหมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการคัดกรองโรคร้ายใส่ใจสุขภาพ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือตำบลคลองขุด ปีงบประมาณ 2560 ในกลุ่มประชากรอายุ 15-34 ปี พบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการเป็นกลุ่มเสี่ยง (สีเขียวอ่อน) จำนวน 91 คน ซึ่งที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน จากการสอบถามพบว่ากลุ่มเสี่ยงขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ดังนั้นเพื่อให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพดี แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์จึงจำเป็นที่จะต้องส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค โดยออกกำลังกายให้เป็นพฤติกรรมที่ถาวร ซึ่งกลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) แล้วในชุมชนบ้านใต้ กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการให้การตอบรับเป็นอย่างดี และมีผลการตรวจสุขภาพเบื้องต้นมีดัชนีมวลกายดีขึ้น จึงบอกต่อคนในชุมชนทำให้มีผู้สนใจการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จึงขยายกลุ่มการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าวในพื้นที่หมู่ที่ 7 จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นมา
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- 2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
45
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
- ประชาชนสามารถประยุกต์ใช้ทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาสร้างเป็นนวัตกรรมเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย
วันที่ 23 กันยายน 2560 เวลา 07:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
ผลผลิต ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังในพื้นที่ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จำนวน 45 คน
ผลลัพธ์ กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย และให้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว
และประชาชนสามารถประยุกต์ใช้ทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาสร้างเป็นนวัตกรรมเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย
47
47
2. จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวัน หรืออย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์
วันที่ 30 กันยายน 2560 เวลา 17:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
ผลผลิต ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังและผู้ที่สนใจในพื้นที่ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จำนวน 60 คน
ผลลัพธ์ ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
45
45
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว)ขึ้น เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง และให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม และให้ประชาชนประยุกต์ใช้ทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาสร้างเป็นนวัตกรรมเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย โดยกลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดกิจกรรมดังนี้
1. ตรวจดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนดำเนินกิจกรรม
2. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย
3. สาธิตการออกกำลังกายด้ายก้านมะพร้าว และให้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว
4. จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวัน หรืออย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์
โดยมีกลุ่มเป้าหมาย 60 คน และมีผู้เข้าร่วมโครงการ 60 คน ได้จัดทำโครงการตั้งแต่เดือนสิงหาคม-กันยายน 2560 ณ ศาลาอเนกประสงค์หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
โดยมีกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการหลังจากได้เข้าร่วมโครงการได้ประเมินโดยการตรวจสุขภาพเบื้องต้นดังนี้
- กลุ่มเป้าหมายที่มีความดันโลหิตปกติ 28 คน และมีผู้ที่มีความดันโลหิตสูง แต่ความดันโลหิตอยู่ในระดับเท่าเดิมไม่เพิ่มขึ้นจากเดิม จำนวน 32 คน
- กลุ่มเป้าหมายที่มีรอบเอวอยู่ในเกณฑ์ปกติ 19 คน รอบเอวเกินแต่ไม่ได้เพิ่มขึ้นจากเดิม จำนวน 16 คน
-กลุ่มเป้าหมายที่มีดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ 27 คน ดัชนีมวลกายเกินแต่ไม่ได้เพิ่มจากเดิม 23 คน
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายไม่น้อยกว่าร้อยละ 80
2
2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลกายเท่าเดิมหรือลดลงไม่น้อยกว่าร้อยละ 50
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
45
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
45
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง (2) 2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 66/60
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางสาวอำภรณ์ หวันยาวา )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ”
ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
หัวหน้าโครงการ
นางสาวอำภรณ์ หวันยาวา
กันยายน 2560
ที่อยู่ ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 66/60 เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 3 กรกฎาคม 2560 ถึง 30 กันยายน 2560
กิตติกรรมประกาศ
"ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
บทคัดย่อ
โครงการ " ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 66/60 ระยะเวลาการดำเนินงาน 3 กรกฎาคม 2560 - 30 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 12,610.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัญหาโรคไม่ติดต่อกลายมาเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับ ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี จากที่กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุขหมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการคัดกรองโรคร้ายใส่ใจสุขภาพ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือตำบลคลองขุด ปีงบประมาณ 2560 ในกลุ่มประชากรอายุ 15-34 ปี พบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการเป็นกลุ่มเสี่ยง (สีเขียวอ่อน) จำนวน 91 คน ซึ่งที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน จากการสอบถามพบว่ากลุ่มเสี่ยงขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ดังนั้นเพื่อให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพดี แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์จึงจำเป็นที่จะต้องส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค โดยออกกำลังกายให้เป็นพฤติกรรมที่ถาวร ซึ่งกลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) แล้วในชุมชนบ้านใต้ กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการให้การตอบรับเป็นอย่างดี และมีผลการตรวจสุขภาพเบื้องต้นมีดัชนีมวลกายดีขึ้น จึงบอกต่อคนในชุมชนทำให้มีผู้สนใจการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จึงขยายกลุ่มการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าวในพื้นที่หมู่ที่ 7 จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นมา
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- 2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 45 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
- ประชาชนสามารถประยุกต์ใช้ทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาสร้างเป็นนวัตกรรมเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย |
||
วันที่ 23 กันยายน 2560 เวลา 07:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผลผลิต ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังในพื้นที่ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จำนวน 45 คน ผลลัพธ์ กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย และให้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว และประชาชนสามารถประยุกต์ใช้ทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาสร้างเป็นนวัตกรรมเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย
|
47 | 47 |
2. จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวัน หรืออย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์ |
||
วันที่ 30 กันยายน 2560 เวลา 17:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผลผลิต ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังและผู้ที่สนใจในพื้นที่ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จำนวน 60 คน ผลลัพธ์ ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
|
45 | 45 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว)ขึ้น เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง และให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม และให้ประชาชนประยุกต์ใช้ทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในท้องถิ่นมาสร้างเป็นนวัตกรรมเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย โดยกลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดกิจกรรมดังนี้
1. ตรวจดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนดำเนินกิจกรรม
2. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย
3. สาธิตการออกกำลังกายด้ายก้านมะพร้าว และให้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว
4. จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวัน หรืออย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์
โดยมีกลุ่มเป้าหมาย 60 คน และมีผู้เข้าร่วมโครงการ 60 คน ได้จัดทำโครงการตั้งแต่เดือนสิงหาคม-กันยายน 2560 ณ ศาลาอเนกประสงค์หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
โดยมีกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการหลังจากได้เข้าร่วมโครงการได้ประเมินโดยการตรวจสุขภาพเบื้องต้นดังนี้
- กลุ่มเป้าหมายที่มีความดันโลหิตปกติ 28 คน และมีผู้ที่มีความดันโลหิตสูง แต่ความดันโลหิตอยู่ในระดับเท่าเดิมไม่เพิ่มขึ้นจากเดิม จำนวน 32 คน
- กลุ่มเป้าหมายที่มีรอบเอวอยู่ในเกณฑ์ปกติ 19 คน รอบเอวเกินแต่ไม่ได้เพิ่มขึ้นจากเดิม จำนวน 16 คน
-กลุ่มเป้าหมายที่มีดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ 27 คน ดัชนีมวลกายเกินแต่ไม่ได้เพิ่มจากเดิม 23 คน
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 |
|
|||
| 2 | 2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลกายเท่าเดิมหรือลดลงไม่น้อยกว่าร้อยละ 50 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 45 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 45 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง (2) 2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
| ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
|---|---|---|
|
|
|
ออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 66/60
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางสาวอำภรณ์ หวันยาวา )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......