โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนด้วยบาสโลป
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนด้วยบาสโลป
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนด้วยบาสโลป | |
| รหัสโครงการ | 64-L3360-2-15 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.รพ.สต.บ้านหูแร่ | |
| วันที่อนุมัติ | 10 มีนาคม 2564 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2564 - 30 กันยายน 2564 | |
| งบประมาณ | 24,740.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ประธานชมรม อสม.รพ.สต.บ้านหูแร่(นางสลิลทิพย์ นิลแก้ว) | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลร่มเมือง อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง |
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 10.01
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 54.77
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 62.33
- ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 80.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 67.59
- ร้อยละของเวลาในโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กเล็กที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning) ขนาด 66.66
- ร้อยละหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายเช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน ขนาด 87.50
การเปลี่ยนแปลงทางสังคมไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคม อุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างว่าไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันไม่เป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ภาวะปวดเมื่อยจากการทำงาน ฯลฯ และเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาด้วยโรคเรื้อรังขาดรายได้ในการครองชีพซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้ในชุมชน จากการเก็บข้อมูลในหมู่บ้านที่รับผิดชอบ ของ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหูแร่ ปี 2562- 2563 มีประชาชนที่มีอายุ 15 ปีขึ้นไป – 60 ปี จำนวน 568 คน ได้รับการออกกำลังกายตามรูปแบบ จำนวน 120 คน ร้อยละ 21.12 และ มีภาวะเจ็บป่วยด้วยโรคปวดเมื่อยในวัยทำงานและวัยผู้สูงวัย จำนวน 121 คน ร้อยละ 21.30 จากการเก็บข้อมูลผู้รับบริการที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหูแร่ ดังนั้นทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหูแร่ ตำบลร่มเมือง อำเภอเมือง จังหวัดพัทลุง จึงเล็งเห็นความสำคัญปัญหาในพื้นที่รับผิดชอบจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนด้วยบาสโลป ให้กับประชาชนที่มีอายุ15 ปีขึ้นไปในพื้นที่ เพื่อได้ออกกำลังกายตามรูปแบบทางกายเพียงพอ โดยการมีกิจกรรมทางกายระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์ เพื่อลดปัญหาความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ภาวะปวดเมื่อยจากการทำงาน ฯลฯ พร้อมสร้างเครือข่ายการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องในชุมชน
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพิ่มการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูฯย์เด็กเล็ก
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในสถานที่ทำงาน
- กิจกรรมที่ 1กิจกรรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายรูปแบบทางกาย
- กิจกรรมที่ 2การออกกำลังกายในหมู่บ้าน โดยรูปแบบการเต้นบาสโลป
จัดทำแผนและขออนุมัติจัดทำโครงการฯ และขอความร่วมมือในการดำเนินงานบุคลากรด้านสาธารณสุข และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
2. ประชุม ชี้แจง คณะกรรมการ/คณะทำงานในการจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนด้วยบาสโลป
3. เสนอขออนุมัติโครงการต่อประธานกองทุน ฯ
4. เตรียมข้อมูลประชาชนอายุ 15 ปีขึ้นไป คณะทำงานออกกำลังกาย เอกสาร และวัสดุอุปกรณ์ในการจัดอบรมโครงการฯ
5. ติดต่อประสานงานวิทยากร
6. จัดการอบรมให้ความรู้การออกำลังกายรูปแบบทางกายแบบบาสโลป
7. ดำเนินกิจกรรมในการรณรงค์พฤติกรรมการออกกำลังกายในหมู่บ้าน
8. จัดกิจกรรมการปฏิบัติงานตามแผนปฏิบัติงานขมรมออกกำลังกาย
9. นิเทศติดตาม/ประเมินผล ปีละ ๒ ครั้ง
ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจ เรื่องการออกกำลังกายรูปแบบทางกายร้อยละ 85 2. ประชาชนที่มีสุขภาพจิตที่ดี เกิดเป็นกลุ่มสังคมแห่งความสุข 3. ประชาชนในพื้นที่มีภาวะเจ็บป่วยจากการปวดเมื่อยลดลงจากปีที่ผ่านมา