กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลหนองตรุด อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองตรุด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลหนองตรุด อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 60-L1502-2-22 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กันยายน 2560 - 30 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองตรุด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในแต่ละกลุ่มโดยใช้หลัก3อ.คือ 1.อาหารกินอาหารหลายประเภทได้สัดส่วนเพียงพออิ่มในมื้ออาหาร 2.ออกกำลังกายออกกำลังกายทุกสัดส่วนกระตุ้นจังหวะเต้นของหัวใจและ3. อารมณ์อารมณ์ดีร่าเริงด้วยรอยยิ้มกลุ่มที่สามารถพึ่งตนเองได้อ.อาหารการรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5หมู่และมีความหลากหลายลดหวานมันเค็มดื่มน้ำสะอาดละ6/8แก้วอ.อารมณ์ส่งผลให้ผู้สูงอายุได้ร่วมกิจกรรมกับชมรมผู้สูงอายุได้พบปะกับผู้อื่นเพื่อลดความเครียดเช่นการเดินวิ่งช้าๆโยคะกายบริหารเป็นต้นและด้านการออกกำลังกายฝึกให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายกล้ามเนื้อขาฝึกหายใจและการทรงตัวด้วยตนเองซึ่งจะมีผลต่อจืตใจของผู้ป่วยเอง

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 2.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้และสามารถดูแลสุขภาพของตนเองเบื้องต้นได้ 3.เพื่อเป็นการสร้งขวัญและกำลังใจให้แก่ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อดำรงอยู่ในสังคมอย่างมีคุณค่า

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้สูงอายุในพื้นที่รับผิดชอบมีสุขภาพกายสุขภาพจิตที่ดีและใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข 2.ผู้สูงอายุมีความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเองและมีส่วนร่วมในกิจกรรมของชุมชนมากกว่าร้อยละ90 3.ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพของตนเองเบื้องต้นได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น