กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการชุมชนมีสุข สุขกาย สุขใจ ใส่ใจออกกำลังกาย ปี 2564

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการชุมชนมีสุข สุขกาย สุขใจ ใส่ใจออกกำลังกาย ปี 2564
รหัสโครงการ 64-L7253-2-49
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมออกกำลังกายชุมชนเขาแดง
วันที่อนุมัติ 22 มีนาคม 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 22 มีนาคม 2564 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 23,100.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมออกกำลังกายชุมชนเขาแดง โดย นางสจีวรรณ ประสานสงฆ์ ประธานชมรม
พื้นที่ดำเนินการ สนามหน้าโรงเรียนบ้านเขาแดง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 50.00
  2. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 30.00
  3. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 25.00

ปัจจุบันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้ยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วยใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องจึงก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกตอง สุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ประกอบกับตามนโนบายรัฐบาลที่มีความมุ่งมันที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนให้มีสุขภาพกายและมีสุขภาพจิตที่ดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามรถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย ชมรมออกกำลังกายชุมชนเขาแดง ได้จัดทำโครงการชุมชนมีสุข สุขกายสุขใจ ใสใจออกกำลังกาย ด้วยวิธีเต้นแอโรบิก ปีงบประมาณ 2564 ขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิกเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความสเี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
  2. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  3. เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมคณะทำงาน
  2. ประชาสัมพันธ์และรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ
  3. อบรมให้ความรู้แก่สมาชิกชมรมเรื่องการออกกำลังกาย พฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม
  4. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
  5. ติดตามประเมินผลโครงการ
  6. สรุปผลโครงการ
  7. ประชุมคณะทำงาน กรรมการชมรม
  8. ประชาสัมพันธ์และรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ
  9. ส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 7 เดือน
  10. ติดตามประเมินผลโครงการ
  11. อบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
  12. สรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองสิงหนคร
วิธีดำเนินการ
  1. ประชุมคณะทำงาน กรรมการชมรม
  2. ประชาสัมพันธ์และรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ
  3. อบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
  4. ส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 7 เดือน
  5. ติดตามประเมินผลโครงการ
  6. สรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองสิงหนคร
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. สมาชิกในชมรมมีสภาวะสุขภาพดีขึ้น
  2. สามารถลดกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยได้
  3. สามารถเป็นชุมชนตัวอย่างต้นแบบด้านการออกกำลังกาย