กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

• อบรมให้ความรู้เรื่องโรคความดันโลหิตสูง
• แลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องกระบวนการดูแลกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยความดัน

-

-

-

-

พบกลุ่มแลกเปลี่ยนรู้การปรับพฤติกรรม การบริโภคอาหาร  การออกกำลังกาย อบรมให้ความรู้เรื่อง - พฤติกรรมสุขภาพในการป้องกันโรคเรื้อรัง ๓อ ๒ส - การออกกำลังกาย ลดพุงลดโรค - บรรยายหลักการบริโภคอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม เน้นผัก - บรรยายการควบคุมน้ำหนัก การคำนวณ BMI

แลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่อง
    - ประเมินภาวะสุขภาพ ประเมินความเสี่ยงรายบุคคล/ร่วมหาแนวทางกาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายของกลุ่มเสี่ยง     - แลกเปลี่ยนเรียนรู้ แนวทางการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคของกลุ่มเสี่ยง

-

-

-

-

อบรมให้ความรู้เรื่อง - โรคเรื้อรังที่เกิดจากภาวะอ้วน - CVD RISK - ภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันโลหิตสูง - สุขภาพจิต การจัดการกับอารมณ์และความเครียด - ฝึกปฏิบัติการผ่อนคลายโดยใช้สมาธิ การฝึกกำหนดลมหายใจเข้า-ออก ตามหลักศาสนา

-

-

-

-