กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.ประชุมพนักงาน เจ้าหน้าที่่ร่วมกับคณะผู้บริหาร เพื่อรับข้อเสนอแนะและสรุปแนวทางการดำเนินโครงการร่วมกัน 2.ประเมินดรรชนีมวลกาย(BMI) และวัดรอบพุงของทุกคนก่อนดำเนินโครงการ 3.จัดทำทะเบียนรายชื่อแบ่งกลุ่มตามเกณฑ์ดรรชนีมวลกาย

-

-

-

-

กิจกรรมขยับร่างกายลดอาการเมื่อยล้า
โดยการแกว่งแขนและยืดเหยียด เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงปราศจากโรคออฟฟิศซินโดรม โดยเริ่มกิจกรรมในวันจันทร์ - วันศุกร์ ช่วงเวลา 10.00 - 10.15 น.,พักกลางวัน, เวลา 15.00 - 15.15 น. และก่อนเลิกงาน

-

-

-

-

1. กิจกรรมกลุ่มผู้ชาย เล่นฟุตซอล ในวัน พุธ พฤหัสบดี และวันศุกร์ หลังเลิกงาน จัดหาวัสดุอุปกรณ์สำหรับการเล่นฟุตซอล ดังนี้ 1. ลูกฟุตซอล จำนวน 2 ลูก ลูกละ 900 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท 2. น้ำมันบรรเทาอาการปวดเมื่อยสำหรับนักกีฬา ขนาด 120 ซีซี จำนวน 10 ขวด ขวดละ 140 บาท เป็นเงิน 1,400 บาท
   
2. กิจกรรมกลุ่มผู้หญิงและผู้ชาย จัดหาวัสดุอุปกรณ์สำหรับการออกกกำลังกายได้แก่ เต้นแอโรบิค กระโดดเชือก และเล่นฮูลาฮูป
   2.1 ฮูลาฮูป จำนวน 10 เส้น เส้นละ 400 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท 2.2 เชือกกระโดด จำนวน 20 เส้น เส้นละ 150 บาท 3,000 บาท
   3.ส่งเสริมให้ประชาชนเข้ามาร่วมกิจกรรมขององค์กา่รบริหารส่วนตำบลท่าบอน หมายเหตุ:ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้

-

-

-

-

1.กิจกรรมออกกำลังกายต่อเนื่องที่บ้านตามความถนัดของตนเอง โดยให้มีส่งคลิปการออกกำลังกายของตนเองผ่านทางโซเชียลมิเดีย
2.บันทึกข้อมูลทุกเดือน และมีการประเมินดรรชนีมวลกาย(BMI) และค่าเส้นรอบพุง ทุก 3 เดือน
3.มอบใบประกาศเกียรติคุณผู้มีพฤติกรรมทางกายดีหรือเป็นต้นแบบ จัดซื้อกระดาษทำเกียรติบัตร จำนวน 1 รีม รีมละ 550 บาท เป็นเงิน 550 บาท

-

-

-

-

กิจกรรมขยับร่างกายด้วยการพัฒนาสิ่งแวดล้อม
ในวันศุกร์ที่ 1 และศุกร์ที่ 3 ของทุกเดือน
ใช้เวลา 1 ชั่วโมง โดยเริ่มกิจกรรม เวลา 08.15 น. - 09.15 น.

-

-

-

-