กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการอาหารสุขภาพผู้สูงอายุ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการอาหารสุขภาพผู้สูงอายุ
รหัสโครงการ 65-L5268-3-6
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุ องค์กรสาธารณะประโยชน์ ต.ม่วงงาม
วันที่อนุมัติ 1 มิถุนายน 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มิถุนายน 2565 - 30 กันยายน 2565
งบประมาณ 13,532.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางดวงจิตต์ ศรีรัตน์
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

สภาพสังคมในปัจจุบัน เป็นสังคมผู้สูงอายุ ในแต่ละหมู่บ้านจะมีผู้สูงอายุจำนวนมาก ผู้สูงอายุเหล่านี้จะมีการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะร่างกายทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ มีการเสื่อมถอย เช่น ผม จมูก ลิ้น หู ตา ฟันเป็นต้น สิ่งสำคัญของผู้สูงอายุคือ โภชนาการ ที่ให้พลังงานและมีปริมาณที่เหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย อาหารที่ผู้สูงอายุควรบริโภคควรคำนึงถึงการปรุง ความสะอาด ความปลอดภัย อาหารที่ส่งเสริมให้มวลกระดูกแข็งแรง การทำงานของระบบประสาท สร้างเม็ดเลือด และมีบทบาทต่อการควบคุมกล้ามเนื้อเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้สูงอายุ ไม่เกิดอุบัติเหตุ การหกล้ม การหลงลืม อาหารที่ควรรับประทานต้องเป็นแหล่งที่มีแหล่งโปรตีนสูงนำไปใช้ได้เป็นอย่างดี มีวิตามิน บีสูงให้ใช้การปรุงอาหารที่อิงเครื่องเทศ สมุนไพร เพราะวัตถุเหล่านี้จะมีปริมาณโซเดียมและยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นกระเทียม หอม ตะไคร้ กระเพราะเป็นต้นอาหารที่ผู้สูงอายุไม่ควรรับประทานได้แก่อาหารรสจัด ไขมันต่ำ แต่ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักบริโภคอาหารตามที่ตนเองชอบ ซึ่งไม่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ดังนั้นชมรมผู้สูงอายุจึงตระหนักในเรื่องนี้และพยายามที่จะแก้ปัญหาด้านโภชนาการโดยจัดการประกอบอาหารที่เหมาะสมและถูกหลักอนามัยสำหรับผู้สูงอายุ จึงเสนอโครงการเพื่อของบประมาณจาก สปสช. เทศบาลเมืองม่วงงามดังกล่าว

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ผู้สูงอายุ และผู้ดูแล มีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพและ.สามารถเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย
  2. ผู้สูงอายุและผู้ดูแล สามารถประกอบอาหารที่ถูกต้องและเหมาะสมกับผู้สูงอายุ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมการประชาสัมพันธ์โครงการ
  2. กิจกรรมอบรมและการสาธิต
  3. สรุปโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้สูงอายุ และผู้ดูแล มีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพและสามารถเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัยร้อยละ80 2.ผู้สูงอายุและผู้ดูแล สามารถประกอบอาหารที่ถูกต้องและเหมาะสมกับผู้สูงอายุร้อยละ 80 3.ผู้สูงอายุมีขวัญกำลังใจและทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพร้อยละ 80