กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายกลุ่มสูงวัยบ้านทุ่งใหญ่ ใส่ใจสุขภาพ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลบ้านนา อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพเทศบาลตำบลบ้านนา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายกลุ่มสูงวัยบ้านทุ่งใหญ่ ใส่ใจสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายกลุ่มสูงวัยบ้านทุ่งใหญ่ ใส่ใจสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลบ้านนา อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 65-L5184-02-14 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 5,455.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพเทศบาลตำบลบ้านนา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพหลายประการ เช่นทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง ไม่เป็นโรคง่าย ช่วยลดความเครียด ส่งผลให้สุขภาพดีขึ้นทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ในปัจจุบันเราจะพบว่าความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยี

ทำให้มนุษย์มีเครื่องอำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้น ทำให้คนเราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายในการใช้ชีวิตประจำวัน เช่นใช้รถจักรยานยนต์แทนรถจักรยาน  ใช้เครื่องซักผ้าแทนการซักผ้าด้วยมือ  ใช้เครื่องยนต์ทางการ

เกษตรแทนการใช้แรงงานคน เป็นต้น ทำให้คนเรามีกิจกรรมทางกายที่ลดลง เมื่อคนเรามีกิจกรรมทางกายที่ลดลง ก็นำไปสู่ปัญหาสุขภาพตามมา เช่นโรคความดัน โรคเบาหวาน  โรคหลอดเลือด โรคหัวใจเป็นต้น ทั้งนี้ปัญหาการมี

กิจกรรมทางกายที่ลดลงเป็นเกือบทุกกลุ่มวัยตั้งแต่วัยเด็กจนถึงผู้สูงอายุ เนื่องจากการมีเครื่องอำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตประจำวันและสภาพการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป

กลุ่มสูงวัยบ้านทุ่งใหญ่ หมู่ที่ 5 ตำบลบ้านนา อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา ตระหนักและเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าวจึงได้รวมกลุ่มเพื่อจัดหาสมาชิกมาร่วมกันออกกำลังกายโดยเน้นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุและ

จะมีการชั่งน้ำหนักและวัดความดันเพื่อติดตามเฝ้าระวังสุขภาพของสมาชิกในกลุ่มทั้งนี้นอกเหนือจากการได้ออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อได้มีการขยับแล้วที่สำคัญช่วยทำให้สมาชิกในกลุ่มได้มีการพบปะพูดคุยทำให้สมาชิกไม่รู้สึกเหงา

ป้องกันภาวะโรคซึมเศร้าได้อีกทางหนึ่งด้วย จึงได้เสนอโครงการผู้สูงวัยบ้านทุ่งใหญ่ ห่วงใยใส่ใจสุขภาพเพื่อขอสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินการโครงการต่อไป

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในกลุ่มผู้สูงอายุ
2. 2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่ายกายดีขึ้น

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมที่ 1 ทำทะเบียนประวัติประชาชนกลุ่มเป้าหมาย
2. กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมตรวจประเมินภาวะสุขภาพของสมาชิก
3. กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมอบรมให้ความรู้
4. กิจกรรมที่ 4

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. มีการจัดกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในกลุ่มผู้สูงวัย

2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายที่แข็งแรง มีสุขภาพกายดีขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น