กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ขยับกายสบายชีวี ด้วยผ้าขาวม้าพาสุข จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ขยับกายสบายชีวี ด้วยผ้าขาวม้าพาสุข

บทคัดย่อ

โครงการ " ขยับกายสบายชีวี ด้วยผ้าขาวม้าพาสุข " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 65-L5245-2-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 9 สิงหาคม 2565 - 11 สิงหาคม 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 8,882.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ในสังคมปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ทำให้มนุษย์มีเครื่องทุนแรงมากมาย เป็นผลให้การใช้แรงงานในชีวิตประจำวันลดน้อยลง ประกับการการต่อสู้แข่งขันในเรื่องการศึกษา การทำมาหากิน ทำให้การออกกำลังกายเปรียบเสมือนสิ่งฟุ่มเฟือยแทนที่จะเป็นสิ่งจำเป็น จีงมีคนจำนวนมากที่ออกกำลังกายไม่พอ หรือขาดการออกกำลังกาย จนถึงขั้นเกิดโทษแก่ร่างกาย วิถีการดำรงชีวิตของประชาชนเปลี่ยนแปลงไป และกลุ่มประชาชนวัยทำงานมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป มีพฤติกรรมด้านสุขภาพที่ไม่เหมาะสม เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรึที่สามารถป้องกันได้มากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง สุขภาพเป็นสิ่งที่ควรปรารถนา ประชาชนที่เป็นกลุ่มเสี่ยงเบาหวาน และความดันโลหิตสูง สามารถออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรง ซึ่งจากการวิจัยพบว่าพฤติกรรมการออกกกำลังกาย มีประชาชนออกกำลังกายร้อยละ 46 และไม่มีการออกกำลังกาย ร้อยละ 54 การออกกำลังกายนอกจากทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ แล้วยังทำให้สุขภาพจิตดีตามไปด้วยการออกกำลังกายแต่ละอย่างก็จะเหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุแตกต่างกันไป แต่มีการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย หรือแม้กระทั้งผู้สูงอายุ ซึ่งอาจจะมีการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวที่ล่าช้าหรือไม่คล่องแคล่วเหมือนวัยอื่น ๆ นั่นก็คือการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า เพราะนอกจากเป็นการออกกำลังกายแล้ว ยังทำให้ร่างกายตื่นตัว แข็งแรงและเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย งานสาธารณสุข องค์การบริหารส่วนตำบลเขามีเกียรติ จึงได้จัดทำโครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยผ้าขาวม้าพาสุขในกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมการออกกำล้งกายในชุมชน ทั้งเป็นการส่งเสริมความสามัคคี ความเข้มแข็งในชุมชน และการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุมีความรู้ความเ่ข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม
3. ผู้สูงอายุมีความตระหนักและสนใจในการออกกำลังกายมากขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น