โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีด้วยวิธีแอโรบิคและโยคะ
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีด้วยวิธีแอโรบิคและโยคะ |
รหัสโครงการ | 65-L8008-02-23 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคไลท์แดนซ์เทศบาลเมืองสตูล |
วันที่อนุมัติ | 26 กันยายน 2565 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2565 - 31 มีนาคม 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 29,750.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวรรณดี สุธาพาณิชย์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลพิมาน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
เนื่องจากสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลง เนื่องจากภาวะโรคโควิด ทำให้หลายคนเกิดภาวะเครียด เป็นเหตุให้สุขภาพกายสุขภาพจิตอ่อนแอลง ทางชมรมฯ เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและสร้างภูมิคุ้มกันให้ประชาชนสร้างมากกว่าการซ่อม ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุก การสร้างเสริมสุขภาพเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บของบุคคล ครอบครัว และชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้าง และพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทย อายุ 6 ปี ขึ้นไป ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การเดิน วิ่ง การปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น การเต้นแอโรบิคเป็นอีกวิธีหนึ่ง เป็นกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองสตูล โดยชมรมแอโรบิคและโยคะ ลานวัฒนธรรม หน้าคฤหาสน์กูเด็น ต.พิมาน อ.เมือง จ.สตูล ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี โดยวิธีแอโรบิคและโยคะ ในปีงบประมาณ 2566 ในครั้งนี้เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังเป็นนโยบายของรัฐบาล โดยให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ โดยการกระตุ้นทำให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพ ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ เช่น โรค ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ
|
||
2 | 2. เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีให้แก่สมาชิกและประชาชนที่สนใจ
|
||
3 | 3. เพื่อส่งเสริมในเรื่องการรักษ์สุขภาพด้วยการออกกำลังกายและใส่ใจเรื่องการดูแลตนเอง
|
||
4 | 4. เพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักให้ลดลง
|
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 100 | 29,750.00 | 0 | 0.00 | |
1 ต.ค. 65 - 31 มี.ค. 66 | กิจกรรมที่ 1 ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิคและโยตะ | 50 | 25,700.00 | - | ||
1 ต.ค. 65 - 31 มี.ค. 66 | อบรมเรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะที่ถูกต้อง | 50 | 4,050.00 | - |
- ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายมากขึ้น
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ
- ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขจิตที่ดี เมื่อมีร่างกายที่แข็งแรง
- ประชาชนสร้างมิติสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกซึ่งกันและกันในภาวะเครียดในยุคโควิด
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 27 ก.ย. 2565 21:08 น.