กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี โดยการเต้นบาสโลบ ชุมชนบ้านคลองเตย 1 ปี 2 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี โดยการเต้นบาสโลบ ชุมชนบ้านคลองเตย 1 ปี 2

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี โดยการเต้นบาสโลบ ชุมชนบ้านคลองเตย 1 ปี 2 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 66-L7257-2-03 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2566 - 15 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 22,300.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 20 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันสภาพสังคมของคนในชุมชนเปลี่ยนไปจากชุมชนดั่งเดิมค่อนข้างมาก ทั้งบริบทการทำงานวิถีชีวิต เศรษฐกิจและสังคม ก่อให้เกิดปัญหาในด้านต่าง ๆขึ้นมากมายไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม ปัญหาด้านเศรษฐกิจ ปัญหาสังคมส่งผลต่อ ปัญหาด้านสุขภาพด้านร่างกายและจิตใจของคนในชุมชนตามมาด้วยทำให้คนในชุมชนเจ็บป่วยมากขึ้น ปัจจุบันพบว่าคนไทยป่วยด้วยโรค NCDs หรือ non-communicable diseases เป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง คือ ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคและไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ แต่เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ซึ่งจะมีการดำเนิน โรคอย่างช้าๆ ค่อยๆ สะสมอาการอย่างต่อเนื่อง และเมื่อมีอาการของโรคแล้วมักจะเกิดการเรื้อรัง สถานการณ์ในประเทศไทยพบว่าอัตราการเสียชีวิตอันมีสาเหตุมาจากโรค ncd ที่สำคัญเพิ่มขึ้นในประชากรไทยระหว่างปีพ. ศ. 2558 ถึงพ. ศ. 2559 โรคไม่ติดต่อที่เป็นสาเหตุการตาย 3 อันดับแรก ได้แก่โรคมะเร็ง รองลงมาคือ โรคหลอดเลือดสมอง และ โรคหัวใจขาดเลือดสำหรับโรคเบาหวาน แม้ไม่ได้เป็นโรคที่มีอัตราการเสียชีวิต 3 อันดับแรก อย่างไรก็ตาม พบอัตราผู้เสียชีวิตเพิ่มสูงขึ้น การป้องกันเสริมสร้างสุขภาพ เป็นวิธีการที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลสุขภาพ เพราะได้ผล และประหยัดที่สุด สุขภาพที่ดีการออกกำลังกายจะเป็นการส่งเสริมสุขภาพป้องกันโรคที่ดีดัง ที่มีข้อมูลยืนยันว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ดังนี้ 1. ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน สมรรถภาพการทำงานของหัวใจจะดีขึ้นมาก 2. ลดไขมันในเลือด ซึ่งถ้าสูงจะเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน 3. เพิ่ม HDL-C ในเลือด ซึ่งถ้ายิ่งสูงจะยิ่งดี จะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน 4. ลดความอ้วน (ไขมัน) เพิ่มกล้ามเนื้อ (ทำให้น้ำหนักอาจไม่ลด) 5. ป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน 6. ช่วยลดความดันโลหิตถ้าสูง ลดได้ประมาณ 10-15 ม.ม. ปรอท 7. ช่วยทำให้หัวใจ ปอด ระบบหมุนเวียนของโลหิต กล้ามเนื้อ เอ็น เอ็นข้อต่อ กระดูก ผิวหนังแข็งแรงยิ่งขึ้น ช่วยลดความเครียด ทำให้นอนหลับดียิ่งขึ้น ความจำดี เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ช่วยทำให้มีความเชื่อมั่นในตนเองยิ่งขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับนโยบายสร้างนำซ่อมของกระทรวงสาธารณสุขที่มุ่งเน้นให้ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อลดต้นทุนงบประมาณในด้านสาธารณสุขของประเทศไทยที่ต้องใช้งบประมาณจำนวนมากในด้านการรักษาพยาบาล

ดังนั้น ชุมชนบ้านคลองเตย 1 เห็นถึงความสำคัญในเรื่องนี้จึงได้จัด "โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวี โดยการเต้นบาสโลบ ชุมชนคลองเตย 1 ปี 2" เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนออกกำลังกาย และเเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดี

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน
2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นบาสโลบ
2. กิจกรรมประชุมคณะทำงานในการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
3. กิจกรรมประชุมคณะทำงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น
   
2. ประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น