กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการบริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลกันตังใต้ อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กันตังใต้ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการบริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการบริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลกันตังใต้ อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 66-L1460-01-006 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2566 - 31 พฤษภาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 29,190.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กันตังใต้ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนในยุคปัจจุบันนี้ ไม่ว่าช่วงอายุไหน ล้วนเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคภัยไข้เจ้บด้วยกันทั้งนั้น สมาธิบำบัดแบบ SKT คือการทำสมาธิที่เกิดจากการผสานศาสนศาสตร์และวิทยาศาสตร์เพื่อพัฒนาร่างกายให้สามารถเยียวยาตัวเองได้โดยมีหลักการสำคัญคือ ปรับการทำงานของร่างกายทั้งระบบให้อยู่ในภาวะปกติ ชื่อ SKT มาจากชื่อของผู้คิดค้น นั่นคือ รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎีเตรียมชัยสรี อาจารยืประจำภาคววิชาชีวอนามัยและควมาปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล ซึ่งเป้นผู้พัฒนาเทคนิคนี้ขึ้นมา โดยอาจารย์ได้มีโอกาสศึกาาเรื่องระบบประสาทของมนุษย์ในระหว่างการศึกษาระดับปริญญาเอก จึงเข้าใจถึงความเชื่อมโยงของการปฏิบัติสมาธิกับการทำงานของระบบประสาทมากขึ้น ได้นำองค์ความรู้ทั้งเรื่อง สมาธิ โยคะ ชี่กง การออกกำลังกายแบบยืดเหยียด การปฏิบัติสมาธิด้วยเทคนิคการหายใจ และการควบคุมประสาทสัมผัสทั้งทางตา และหูผสมผสานกัน จนพัมนาเป็นรูปแบบสมาธิบำบัดแบบใหม่ขึ้น 7 เทคนิค หรือเรียกว่า SKT 1-7 ที่ช่วยเยียวยาผู้ป่วยโรคเรื้อรังให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ทั้งนี้การทำสามธิแบบ SKT สามารถทำควบคู่กับการรักษาโรคได้ทุกรูปแบบ ช่วยลดระดับบความดันโลหิต ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงต่อการเิดโรคไม่ติดต่ออื่นๆได้หลากหลาย เป็นการดูแลตนเองโดยไม่ใช้งบประมาณ
      โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเกาะเคี่ยมเล็งเห็นความสำคัญในการดูแลส่งเสริมสุขภาพดังกล่าว จึงจัดทำโครงการบริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT เพื่อสร้างแกนนำออกกำลังกาย โดยมีการบริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT เพื่อเผยแพร่สู่ชุมชน สร้างบุคคลต้นแบบ ส่งผลให้ประชาชนมีทางเลือกในการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง ทำให้สามารถพึ่งตนเองลดการใช้ยาและภาระค่าใช้จ่ายในการรักษาอาการเจ็บป่วย ทำให้ประชาชนมีความตระหนักในการป้องกันโรคและเยียวยาสุขภาพด้วยตนเอง

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกาย โดยมีการบริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT
2. เพื่อเผยแพร่การบริหารกาย ประสานจิตเพื่่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT
3. สร้างบุคคลต้นแบบการบริหารกายประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ขั้นเตรียมการ
2. ขั้นดำเนินการ
3. 1.จัดทำรายละเอียดโครงการ 2.ติดต่อเชิญวิทยากร 3.เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 4.แจ้งประชาสัมพันธ์โครงการ 5.จัดทำเอกสารประกอบการประชุมอบรม
4. 1.ออกกำลังกาย บริหารกาย ประสานจิตเพื่อการเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ประชาชนมีควมาตระหนักในการป้องกันโรคและเยียวยาสุขภาพด้วยตนเอง โดยใช้การออกกำลังกายโดยใช้การบริหารกาย ประสานจิตเพื่อเยียวยาสุขภาพ หรือการทำสมาธิบำบัด SKT

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น