โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วย 3 อ.
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วย 3 อ. |
รหัสโครงการ | 66-L3325-3-4 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 3 สนับสนุนการจัดกิจกรรมของ ศูนย์เด็กเล็ก/ผู้สูงอายุ/คนพิการ |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุบ้านดอนศาลา |
วันที่อนุมัติ | 18 เมษายน 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 12 มิถุนายน 2566 - 20 มิถุนายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 1 กันยายน 2566 |
งบประมาณ | 12,700.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุมาลี สมประสงค์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | นางสมทรง ประยูรวงศ์ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลมะกอกเหนือ อำเภอควนขนุน จังหวัดพัทลุง |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 80 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ผู้สูงอายุ ที่มีการบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย เพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ | 27.80 | ||
2 | ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 53.45 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
คุณภาพชีวิตเป็นเป้าหมายหลักของสังคมคือประชาชนมีสุขภาพอนามัยที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจทุกเพศ ทุกวัยจากการศึกษาข้อมูลพบว่าประชากรผู้สูงอายุมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทั้งด้านปริมาณและสัดส่วนต่อประชากรด้วยอายุที่มากขึ้นประกอบกับพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสมจึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกายเกิดภาวะพึ่งพาไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อยหรืออาจมีอาการสมองเสื่อมทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแลเกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุดสิ่งเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุขจากการศึกษาของมูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุไทยพบว่าผู้สูงอายุที่มีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์5กิจกรรมได้แก่1) ออกกําลังกาย2) รับประทานผักสดและผลไม้สด3) ดื่มนํ้าสะอาดวันละ8แก้วหรือมากกว่า4) ไม่ดื่มสุราหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และ5) สูบบุหรี่ มีเพียงร้อยละ 18.7 เท่านั้นทั้งนี้การออกกําลังกายสมํ่าเสมอเป็นพฤติกรรมที่พบตํ่าที่สุดผู้สูงอายุเจ็บป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงร้อยละ 31.7 โรคเบาหวานร้อยละ13.3โรคหัวใจร้อยละ 7.0โรคหลอดเลือดในสมองตีบร้อยละ 1.6 อัมพาต/อัมพฤกษ์ ร้อยละ 2.5 และโรคมะเร็งร้อยละ 0.5ผู้สูงอายุที่มีภาวะทุพพลภาพ(มีข้อจํากัดในการทํากิจวัตรประจําวันด้วยตนเอง) ประมาณร้อยละ 15ของผู้สูงอายุการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นในชีวิตประจำวันอย่างน้อย150นาทีต่อสัปดาห์หรือวันละ30นาที5 วันต่อสัปดาห์จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดและเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดนอกจากนั้นยังทำให้กล้ามเนื้อขาแขนแข็งแรงทำให้สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ดีขึ้นและลดการหกล้ม เทศบาลตำบลบ้านสวนมีผู้สูงอายุ๑,๒๐๐คนคิดเป็นร้อยละ๒๒.๙๗ซึ่งผู้สูงอายุที่มีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ยังมีน้อยกลุ่มผู้สูงอายุเทศบาลตำบลบ้านสวนจึงได้จัดทำโครงการเสริมสร้างสุขภาพกายใจสานสายใยสูงวัยอย่างมีคุณค่าขึ้นโดยมีแนวคิดให้ความรู้การออกกำลังกายการรับประทานอาหารการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ไม่เหมาะสมและเพื่อให้ผู้สูงอายุมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมต่อเนื่องเป็นนิสัยเกิดความยั่งยืน
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไปมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ร้อยละ 80ผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไปมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
53.45 | 60.63 |
2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่เหมาะสมเกี่ยวกับเรื่อง การบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย อารมณ์ การออกกำลังกาย ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่เหมาะสมเกี่ยวกับเรื่อง การบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย อารมณ์ การออกกำลังกาย |
27.80 | 37.22 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 12,700.00 | 8 | 12,700.00 | |
30 มี.ค. 66 | 1.กำหนดกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูปแบบการดำเนินโครงการ | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
4 เม.ย. 66 | 2.แต่งตั้งเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานตามแผนงานโครงการ | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
20 - 21 เม.ย. 66 | 3.ประสานดำเนินงานกับผู้ที่เกี่ยวข้อง | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
12 มิ.ย. 66 | 4.วิทยากรร่วมพูดคุยสนทนา แลกเปลี่ยน ประสบการณ์ | 0 | 9,700.00 | ✔ | 9,700.00 | |
12 - 20 มิ.ย. 66 | 5.กิจกรรมการออกกำลังกายใน 2 รูปแบบ | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
12 - 20 มิ.ย. 66 | 6.กิจกรรมเกมมหาสนุก | 0 | 2,000.00 | ✔ | 2,000.00 | |
12 - 20 มิ.ย. 66 | 7. จัดทำแบบสำรวจในกิจกรรม และสรุปผลการสำรวจ | 0 | 800.00 | ✔ | 800.00 | |
30 มิ.ย. 66 | สรุปรายงาน | 0 | 200.00 | ✔ | 200.00 |
1.ร้อยละ 80 ผู้สูงอายุสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในเรื่องการออกกำลังกายอาหารอารมณ์ 2.ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตในแต่ละวันได้อย่างมีความสุข 3.ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่เหมาะสมเกี่ยวกับเรื่อง การบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย อารมณ์ การออกกำลังกาย
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 30 มี.ค. 2566 00:00 น.